Для Тебя

16 мероприятий, которые помогут сплотить семью и укрепить отношения

Быстро меняющаяся профессиональная жизнь и личные проблемы могут привести к расколу в вашей семье. В этом случае не может быть лучшего способа восстановить семейную любовь, чем заняться семейными делами. Хотя большинство из нас игнорирует свою семью, занимаясь другими делами, полезно уделять время нашим близким и дорогим людям.

Если вы не можете вспомнить, когда вы в последний раз сидели вместе, чтобы поесть или посмотреть ежедневный сериал, это плохой знак для вашей семьи и требует срочных мер по исправлению ситуации. В этой статье перечислены 16 мероприятий по укреплению семейных связей, которые могут помочь сблизить членов семьи и освежить связи. Прокрутите вниз, чтобы выбрать подходящее занятие для вашей семьи!

Большинство из нас планируют свою работу или учебу, но не уделяют должного внимания времени, проведенному с семьей . Чтобы это исправить, выделите время и сравните еженедельные графики всех членов вашей семьи. Таким образом, вы сможете выделить пару временных блоков, где все свободны. Решите, чем вы можете заняться в такие дни и как использовать время. Прежде чем что-либо решать, получите согласие всех членов семьи; это поможет им придерживаться плана.

2. Придумайте формулировку семейной миссии

Хотя формулировка миссии может показаться слишком формальной, факт, что все задокументировано, облегчает расстановку приоритетов. Заявление о семейной миссии рассказывает младшим членам семьи, каковы основные ценности и как они могут их придерживаться. Он также подтверждает важность семейных уз и напоминает всем, что им нравится в своей семье.

Вы можете подготовить декоративное заявление о миссии и разместить его в общем месте. Вы также можете добавить цитаты о времени семейных связей или мотивационные утверждения для достижения лучших результатов.

3. Поощряйте поддержку семьи

Вы будете удивлены, узнав о роли поддержки семьи в формировании характера. Чтобы извлечь из этого максимальную пользу, сосредоточьте свою семейную деятельность на праздновании и поддержке друг друга. Крайне важно создать безопасное пространство, где каждый участник будет свободен от осуждения. Это крайняя необходимость для безусловной поддержки и здоровых семейных связей.

Если один из ваших родителей увлекается садоводством, попробуйте поговорить об этом со своими детьми. Развивайте интерес, рассказывая о радостях садоводства и о том, как дедушка и бабушка относились к этому хобби.

Такие занятия помогут членам семьи лучше понять друг друга и проложат путь к более крепким отношениям . Они смогут свободно делиться с семьей небольшими личными, академическими или профессиональными успехами и не уклоняться от обсуждения неудач.

4. Создавайте новые традиции

В каждой семье есть определенные традиции, которые они связывают с определенным временем года или праздником. Со временем, из-за изменений в образе жизни и семейных структурах, многие подобные ритуалы перестают существовать. Но нет причин, по которым вы не можете начать традиции семейных связей.

Новые традиции могут быть самыми разными: от совместного сбора первых в сезоне манго до ночных костров. В зависимости от вашей культуры, рассмотрите возможность приготовления рождественского ужина всей семьей. Такие занятия помогают укрепить связь между членами семьи и сблизить вас друг с другом.

Недавний онлайн-опрос , проведенный среди 1000 взрослых граждан США, проливает свет на тесные отношения, которые американцы разделяют со своими бабушками и дедушками и внуками. Результаты показывают, что значительное большинство (77 %) отмечали праздники с бабушками и дедушками, и столь же высокий процент (74 %) с удовольствием развлекался или веселился с ними

protip_icon Быстрая подсказка

Вместе создайте «Семейный список желаний», наполненный делами, которые каждый хочет попробовать. Это добавит волнения и создаст незабываемые воспоминания, пока вы вместе вычеркиваете пункты из списка.

5. Уважайте интересы каждого

Секрет крепких семейных уз – вовлечение всех членов. Ключевым моментом здесь является уважение интересов каждого, проявление сочувствия и открытость идеям.
Например, если у вас есть член семьи, непереносимость лактозы , старайтесь избегать молочных продуктов во время ужина. Это заставит их почувствовать, что их ценят, в отличие от ситуаций, когда вы предлагаете заинтересованному лицу альтернативу молочным продуктам.

Точно так же, если ваш ребенок увлекается бейсболом, попробуйте устроить игру, чтобы вся семья могла посмотреть ее вместе. Такие активные меры по поддержке интересов вашей семьи будут иметь большое значение для установления связи, о которой вы всегда мечтали.

6. Работайте вместе, чтобы добиться цели

Чем больше времени ваша семья проводит, работая вместе, тем лучше и крепче будет ваша связь. Начните с того, что возьмите на себя ответственность и перечислите домашние дела. Назначьте время, когда все будут свободны, чтобы все участники могли участвовать вместе. Если у конкретного участника плотный график, оставьте место для гибкости и позвольте ему выполнить свою работу в установленные сроки. Кроме того, постарайтесь стимулировать членов семьи выполнять работу вместе – это позволит вам проводить время друг с другом с пользой.

7. Обедайте всей семьей.

Обсудите это с семьей и определите несколько дней в неделю, когда вся семья сможет обедать вместе. Определите время приема пищи и убедитесь, что все его придерживаются.

Также неплохо определить правила поведения при приеме таких блюд. Возьмите за правило, чтобы в это время никто не пользовался никакими электронными устройствами. Таким образом, разговор остается приоритетом во время таких семейных обедов , и вы можете рассчитывать на улучшение семейных связей.

Такие организованные семейные обеды полезны для детей. Исследования показывают, что такие занятия укрепляют семейные связи и положительно влияют на физическое и психическое состояние ребенка (

protip_icon Пустяки

В семьях, которые регулярно общаются во время еды, часто рождаются дети с более высокой самооценкой и более высокой успеваемостью, поскольку у них усиливается чувство принадлежности и безопасности.

8. Планируйте семейный отдых

Провести время с семьей за городом — отличный способ отвлечься от повседневной суеты. Это не обязательно долгий отпуск, но убедитесь, что все члены вашей семьи участвуют в этом плане.

Если вы путешествуете с детьми или пожилыми людьми, обязательно забронируйте билеты заранее. Разместите маршрут вашего путешествия и данные бронирования в семейной группе, чтобы все были в курсе прогресса и могли планировать свои дни. Помните, что лучшие семейные каникулы — это те, которые спланированы до мелочей и в которых участвует каждый член семьи.

9. Запланируйте свое время

Любой человек может активно проводить время с семьей только тогда, когда он сам счастлив. Чтобы быть в ладу с самим собой, нужно провести какое-то время в тишине вдали от семьи.

Необходимость простоя жизненно важна, если в вашей семье есть пожилые родители или маленькие дети. Забота о своих иждивенцах в течение длительного времени может сказаться на вашем психическом здоровье. То же самое относится и к вашим детям или родителям, которые могут постоянно испытывать клаустрофобию из-за вашего присутствия.

Идеальной ситуацией будет, когда вы запланируете время простоя для всей семьи. Таким образом, члены семьи смогут проводить время со своими друзьями, читать книги, смотреть фильмы или заниматься любыми видами деятельности, которые помогают им расслабиться. Такие превентивные меры заставят вас больше ценить время, проведенное вместе с семьей. Вы также можете ожидать большего и большего энтузиазма от членов вашей семьи.

10. Устраивайте шоу талантов

Традиционное семейное объединение включает в себя шоу талантов, в ходе которых члены семьи устраивают представление. Существует творческая свобода, и участники могут петь, танцевать или читать стихотворения.

Вы также можете предложить членам семьи объединиться во время презентации произведения. Такие занятия позволят им проводить время друг с другом и еще больше укрепят их связь.

11. Поощряйте признательность

Людям нравится чувствовать, что их ценят и ценят. Часто члены семьи чувствуют себя слишком комфортно, что приводит к тому, что они воспринимают друг друга как нечто само собой разумеющееся. Чтобы избежать такой ситуации, вы должны организовать игры, объединяющие семью, которые позволят членам семьи проявить признательность.

Устройте игру, в которой члены семьи напишут то, что им нравится о каждом члене, и положат это в миску. Тогда самый младший (или самый старший) член семьи может взять на себя ответственность за чтение вслух содержимого миски. Такие инициативы привнесут в семью позитив и заставят каждого члена почувствовать себя ценным.

12. Работайте волонтером всей семьей

Если вы ищете идеи для семейных связей, возможно, вы захотите заняться волонтерством. Волонтерство обеспечивает большую удовлетворенность жизнью и помогает повысить самооценку. Это также помогает справиться с депрессией и учит детей искусству доброты и сочувствию. Вы и ваша семья можете стать волонтером в банке крови, общественном продовольственном банке, доме престарелых или благотворительном учреждении. Когда вы действуете как семья, чем больше вы отдаете, тем счастливее вы будете.

13. Организуйте образовательную деятельность.

Вы можете организовать семейную встречу за игрой в кроссворд. Организуйте семейные викторины, где один из вас станет ведущим, а другие соревнуются за первое место.

Для семей, которые любят экспериментировать, международный вечер — это веселая игра. Выберите страну на неделю, и каждый участник подготовит интересные факты об этом месте. В этот вечер каждый член семьи представляет свои идеи. Если есть возможность, сохраняйте меню на ночь исходя из этого места.

14. Делитесь семейными историями

Рассказывание историй — одно из самых терапевтических занятий, способствующих укреплению семейных связей. Если в вашей семье есть пожилые члены, поощряйте занятия, на которых они рассказывают о своем детстве. Вы также можете поделиться с семьей анекдотами из своего прошлого или памятными случаями из вашей трудовой жизни. Занятия по рассказыванию историй помогают объединить вашу семью как единое целое, одновременно улучшая навыки слушания вашего ребенка.

15. Организуйте семейные встречи.

Необходимо планировать семейные встречи, чтобы контролировать членов вашей семьи. Они также предоставляют платформу для выражения жалоб или консультаций по вопросам будущего планирования.

Начинайте такие встречи с повторения миссии семьи и просьбы к членам семьи добавить вопросы в повестку дня. Кроме того, соблюдайте дисциплину во время семейных собраний, обеспечивайте всем равные возможности высказаться и никто не перебивает, когда слово имеет член семьи.

16. Жизнь в сообществе

Комплексный взгляд на структуру семейных связей показывает, что она предполагает проведение времени с другими семьями. Когда вы вовлекаете свою семью в деятельность других семей сообщества или района, ваша семья функционирует как единое целое или команда. Это способствует общению и укрепляет связи между участниками.

Поищите в своем офисе, церкви или районе, где вы можете присоединиться к другим семьям для таких общественных собраний. Даже если поначалу вам будет неловко, ваша семья привыкнет к идее общественных собраний.

protip_icon Интересный факт

Философы и экономисты, такие как Карл Маркс и Фридрих Энгельс, считали, что общественная жизнь восходит к обществам охотников-собирателей, где люди испытывали социальные связи и разделяли собственность.

Здоровые и крепкие семейные узы необходимы для психического здоровья человека. Знание того, что у вас есть люди, которые могут вас поддержать, дает вам смелость сражаться даже в самых тяжелых войнах. Таким образом, крайне важно ценить семейное время и относиться к членам семьи с высочайшей любовью и сочувствием.

Проблемы личной и профессиональной жизни могут отнимать у нас так много времени, что мы почти не уделяем внимания семье. Мы часто забываем, что наши семьи помогают нам оставаться в здравом уме, несмотря на большинство наших проблем. Конечно, наши люди всегда будут приветствовать нас с распростертыми объятиями, но они будут очень признательны за наши усилия преодолеть дистанцию, которую мы неосознанно создали. Семейные мероприятия — отличный способ провести время с семьей и повеселиться вместе. Помимо укрепления семейных уз, эти занятия также могут помочь снять стресс и обеспечить столь необходимый отдых от нашей монотонной жизни. Так что воспользуйтесь этими забавными идеями, чтобы восстановить связь со своей семьей.

Часто задаваемые вопросы

В чем важность семейных связей?

Семейные узы дают человеку чувство безопасности и принадлежности, а также повышают самооценку. Исследования также показали, что, когда семья наслаждается совместными занятиями, дети приобретают важные социальные навыки.

Какие забавные семейные испытания есть?

Боулинг в помещении, яичные войны, вызов шепотом и вызов мороженого не в моих руках — это несколько забавных семейных испытаний.

Похожие посты

Через какое время после нанесения татуировки можно мыть ее с мылом?

Как наладить свою жизнь – 12 способов вернуться на правильный путь

75 Эстетических идей татуировок с красной розой со значениями

История татуировок: их происхождение и Кто их изобрел

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности