Популярное

5 лучших тренажеров Bowflex для домашнего спортзала 2023 года по мнению фитнес-тренера

Трудно найти надежный фитнес-бренд, если вы ищете тяжелые домашние тренажеры. Позвольте нам сузить ваш поиск, познакомив вас с лучшим домашним тренажером Bowflex, одним из лучших производителей тренажеров. Он может показаться сложным, но он очень прост в использовании и сочетает в себе все инновации. Мы перечислили 5 самых полезных домашних тренажеров Bowflex 2023 года с лучшими онлайн-обзорами. Проверьте это!

5 лучших тренажеров Bowflex для домашнего спортзала 2023 года – обзоры и усилители; Руководство по покупке

1. Домашний тренажерный зал Bowflex Blaze

Домашний тренажерный зал Bowflex Blaze Изображение:

С помощью этого домашнего тренажера вы можете выполнять более 60 упражнений, которые прорабатывают все группы мышц, включая грудь, плечи, руки, спину, пресс и ноги. Он предоставляет семь бесплатных схем тренировок, разработанных тренером. которые обеспечивают универсальность упражнений. Он оснащен выдвижной направляющей сиденья, позволяющей заниматься аэробной греблей и жимом ногами.

Башня для широчайших имеет наклонную перекладину, которая помогает наращивать мышцы плеч и спины. Несколько положений троса или шкива этого тренировочного оборудования позволяют вам выполнять индивидуальные тренировки. Машина поставляется с инструктивной табличкой и тройными функциональными манжетами для рук и лодыжек. Складная скамейка и колеса облегчают хранение этой машины.

Цвет : ‎Черный | Вес изделия : ‎191 фунт | Размеры предмета ДxШxВ : ‎90 x 38 x 83 дюйма

Технические характеристики

  • Весовое сопротивление: 210 фунтов (с возможностью увеличения до 310 фунтов или 410 фунтов)
  • Количество упражнений:
  • Размеры: 229x97x211 см
  • Предел веса пользователя: 136 кг

Плюсы

  • Трехфункциональная рукоятка в комплекте.
  • Складная скамейка и колеса для удобства хранения.
  • Башня для широчайших мышц с наклонной перекладиной (для мышц спины и плеч)
  • Включает в себя обучающую табличку
  • 5 лет гарантии на машину, 60 дней на детали и срок службы на стержни.

Минусы

  • Выполнение правильной аэробной гребли может быть трудным.
  • Сиденье и скамейка могут казаться шаткими.
protip_icon Совет профессионала

Избегайте чистящих салфеток и спреев, содержащих спирт, перекись водорода или отбеливатель. Известно, что эти химикаты вызывают повреждение и обесцвечивание оборудования, изготовленного из пластика или металла.


Почему мы считаем, что его стоит купить

Этот продукт настолько понравился покупателям, что получил более 1810 отличных отзывов на Amazon.

2. Bowflex PR 1000 Домашний тренажерный зал

Bowflex PR1000 для домашнего спортзала, один размер Изображение:

Домашний тренажерный зал Bowflex PR 1000 выдерживает нагрузку 210 фунтов. Он имеет встроенную гребную станцию ​​для выполнения упражнений по сжиганию калорий. Встроенная медиа-стойка и несколько положений тросового шкива помогут вам легко изменить угол сопротивления, чтобы повысить эффективность упражнений. Этот универсальный тренажер помогает проработать пресс, грудь, руки, плечи, спину и нижнюю часть тела . Это хорошо для прогрессивного сопротивления и кондиционирования. Он сочетает в себе долговечность и надежность.

Это оборудование для фитнеса оснащено рукоятками с тройной функцией для тяги широчайших мышц и горизонтального жима лежа. Он также оснащен роликовыми подушками, которые можно использовать для упражнений на разгибание и сгибание ног. Гребную станцию ​​можно сложить после завершения тренировки. Посмотрите это видео , чтобы получить полное представление о продукте и опыте его использования рецензентом.

Цвет : ‎Черный | Размеры изделия ДxШxВ : ‎84 x 38 x 84 дюйма

Технические характеристики

  • Весовое сопротивление: 210 фунтов
  • Количество упражнений:
  • Размеры: 84Д x 38Ш x 82В дюйма
  • Предел веса пользователя: 300 фунтов/136 кг

Плюсы

  • Включены 7 тренировок, разработанных тренером.
  • Медиа-стойка для просмотра обучающих видеороликов
  • Два обучающих видео включены
  • Встроенная гребная станция
  • Легко собрать
  • Отлично подходит для упражнений на верхнюю часть тела
  • Компактный домашний тренажерный зал

Минусы

  • Упражнения для нижней части тела менее сложны.
  • Изменение конфигурации машины требует времени.

3. Bowflex BodyTower

Bowflex BodyTower Изображение:

Bowflex BodyTower поможет разнообразить и повысить интенсивность тренировок. Он имеет семь различных уровней регулировки, которые позволяют выполнять более 20 упражнений, включая подтягивания, отжимания, подтягивания, скручивания, приседания на одной ноге, подъемы ног в висе и отжимания на трицепс. Он оснащен уникальными рычагами EZ-Adjust, которые предоставляют более широкий диапазон возможностей, чем большинство вышек, доступных на рынке для домашних тренировок.

Это сверхпрочный кузов-башня. Он оснащен стальной трубкой с порошковым покрытием и широким основанием для повышения устойчивости. Он также оснащен высокопрочными карабинами и D-образными кольцами. В комплект поставки входит установленный на башне плакат с восемью упражнениями и руководство, демонстрирующее еще 10. В комплект входит неабсорбирующая подушечка из пенопласта, ручки и ремни для ремня. Вот видео с подробным обзором, которое поможет вам лучше понять продукт.

Цвет : Серый | Материал : Металл

Технические характеристики

  • Сопротивление весу: Сопротивление весу тела
  • Количество упражнений:
  • Размеры: 127 x 127 x 196 см (в собранном виде)
  • Предел веса пользователя: 300 фунтов

Плюсы

  • В комплект входят ручки и ремни для ремня.
  • Невпитывающая мягкая подушка для спины
  • Неабсорбирующие, устойчивые к микробам поручни.
  • В комплект входит табличка с 8 основными упражнениями.
  • В комплект входит руководство по тренировкам с 10 упражнениями.

Минусы

  • Немного покачивается (если вы высокий человек).
  • Крупным людям (более 6 футов) может показаться немного коротким.
protip_icon Совет профессионала

Проверяйте наличие раскачивания или свободного перемещения оборудования не реже двух раз в месяц. Затяните все ослабленные винты и обращайтесь за профессиональным обслуживанием раз в два месяца.


Цвет ‎Черный ‎Черный Серый
Масса ‎191 фунт
Размеры ДхШхВ ‎90 х 38 х 83 дюйма ‎84 х 38 х 84 дюйма
Материал Металл
Рейтинг
Отзывы
Цена

4. Домашний тренажерный зал Bowflex Revolution – лучший в целом

Домашний тренажерный зал Bowflex Revolution Изображение:

Вы можете наслаждаться полноценной тренировкой всего тела с помощью домашнего тренажерного зала Bowflex Revolution, поскольку он был протестирован и позволяет выполнять более 100 упражнений с до 400 вариациями. Этот продукт разработан для проработки каждой части тела и поддерживает практически все программы тренировок, уровни физической подготовки и силы, а также цели в фитнесе. Этот домашний тренажерный зал работает на технологии SpiraFlex, разработанной для НАСА, и работает независимо от гравитации, чтобы оказывать сопротивление без всякой инерции.

Этот многофункциональный тренажер имеет независимо движущиеся рычаги с 10 положениями, обеспечивающими регулировку на 170 градусов. Вы можете работать на станции для жима ногами с сопротивлением до 600 фунтов. Вы можете менять уровни сопротивления и выбирать из множества тренировок, которые можно настроить в соответствии с вашими потребностями. Он имеет выдвижную направляющую для жима ногами и аэробных упражнений по гребле. Вертикальный жим лежа помогает выполнять широкий спектр упражнений и легко складывается, что позволяет легко хранить его после тренировки . Он имеет регулируемый вес и отлично подходит для наращивания мышечной массы, тяжелой атлетики и кардиотренировок. Посмотрите это видео, чтобы лучше понять функции этого продукта.

Цвет : ‎Черный, серый | Вес изделия : ‎230 фунтов | Размеры предмета ДxШxВ : ‎38,19 x 72,83 x 64,96 дюйма

Технические характеристики

  • Весовое сопротивление: 220 фунтов (максимум 300 фунтов)
  • Количество упражнений:
  • Размеры: 248 x 97 x 185 см
  • Предел веса пользователя: 300 фунтов

Плюсы

  • Независимо движущиеся рычаги с 10 положениями (регулировка на 170 градусов)
  • Станция для жима ногами с сопротивлением 600 фунтов (с улучшениями)
  • Приставка проповедника
  • Вертикальный жим лежа
  • Разгибания ног
  • Универсальное оборудование
  • Крепкий и хорошо построенный
  • Легко складывается
  • Хороший диапазон весов
  • Легко переключаться и менять упражнения
  • Гарантия 10 лет (детали) и 90 дней (работа).

Минусы

  • Трудно получить хорошее упражнение на тягу широчайших (из-за конструкции).

5. Домашний тренажерный зал Bowflex Xtreme 2 SE – лучший домашний тренажерный зал для небольших помещений

Домашний тренажер Bowflex Xtreme 2 SE с улучшениями Изображение:

В этом домашнем тренажерном зале есть система блоков без замены, что означает, что вы можете тренировать все тело без замены тросов. Вы можете легко переключаться с одного упражнения на другое, не влияя на частоту сердечных сокращений. Этот домашний тренажерный зал ориентирован на тренировку всех групп мышц, в том числе груди, плеч, рук, пресса, ног и широчайших мышц.

Этот компактный тренажер оснащен рукоятками, перекладиной для широчайших мышц и плечевыми ремнями для скручиваний пресса. Чтобы разнообразить свои упражнения, вы можете приобрести приспособление для пресса и сгибание рук проповедника. Тренажер также оснащен регулируемым сиденьем с полиуретановой подушкой и 5-ступенчатой ​​регулировкой. способ захвата рук/манжет на щиколотке. В комплект входит домашний тренажер Bowflex Xtreme 2 SE, два силовых удилища по 50 фунтов и два насадки для удилищ по 50 фунтов. Он экономит место и подходит для функциональных тренировок.

Технические характеристики

  • Весовое сопротивление: 210 фунтов (с возможностью увеличения до 310 или 410 фунтов)
  • Количество упражнений:
  • Размеры: 135 x 124 x 211 см
  • Предел веса пользователя: 300 фунтов

Плюсы

  • Компактный, подходит для небольших помещений
  • Вышка для широчайших мышц и наклонная перекладина для мышц спины
  • 4-позиционный нижний блок/станция для приседаний (для икр, подколенных сухожилий и ягодиц)
  • Разгибания ног
  • Плечевой ремень для скручиваний брюшного пресса
  • Включает в себя гриф для приседаний
  • 7 бесплатных тренировок от тренера

Минусы

  • Силовые стержни могут не оказывать достаточного сопротивления.

Это лучшие машины Bowflex, которые вы можете купить. Итак, раскройте весь свой потенциал с помощью этих лучших тренажеров Bowflex и станьте свидетелем того, как они могут формировать ваше тело и поднять вашу фитнес-игру на новую высоту! Но если вы присматривались к домашнему тренажеру Bowflex и планируете приобрести его в ближайшее время, вот несколько советов, на которые следует обратить внимание, прежде чем выбирать устройство.

Что следует учитывать перед покупкой домашнего тренажера Bowflex

  • Сопротивление и вес : Модели нижнего уровня с силовыми стержнями весом 210 фунтов подходят для легких лифтеров. Однако, если вы тяжелоатлет, выберите тренажер с сопротивлением не менее 410 фунтов.
  • Размер машины: Некоторые модели подходят для небольших помещений, а некоторым может потребоваться больше места для установки. Оцените доступное пространство и купите тот, который подойдет по размеру. Чандел Столлворт , эксперт по пилатесу, силовым тренировкам и коррекционным упражнениям, говорит: «Вы также должны убедиться, что на вашем тренировочном пространстве достаточно места для вас. чтобы с комфортом пользоваться машиной и всеми ее принадлежностями».
  • Доступные типы упражнений : некоторые домашние тренажеры предлагают 50–70 типов упражнений, а другие — более 100 типов. На высококлассных тренажерах больше упражнений. Выбирайте в соответствии с вашим бюджетом и требованиями.
  • Проверьте максимальный вес пользователя: Если вы планируете нарастить мышцы и стать больше, вам следует рассмотреть этот вариант. Меньший максимальный вес означает, что когда-нибудь вы можете перерасти машину или стать для нее слишком тяжелой.
  • Функции кардио: Функции кардио, такие как гребля, хороши для тонуса и поддержания текущей формы ваших мышц. В элитных домашних тренажерных залах обычно имеются дополнительные функции кардиотренировок.

Домашние тренажерные залы становятся все более популярными, поскольку физическая подготовка стала частью нашего образа жизни. Лучший домашний тренажер Bowflex позволяет заниматься фитнесом, не выходя из дома. Теперь вы можете выполнять несколько разных упражнений и одновременно воздействовать на разные группы мышц с помощью этих многофункциональных тренажеров. идеально подходит для тех, кто ищет универсальный и универсальный домашний тренажер Bowflex PR 1000. В комплект домашнего тренажерного зала входят роликовые подушки для упражнений на ноги и сгибания рук, а позволяет быстро и легкое переключение между упражнениями без необходимости регулировать тросы вручную. Они просты в сборке, хорошо оснащены, прочны и просты в использовании. Прежде чем инвестировать в продукт, примите во внимание такие факторы, как сопротивление, вес, размер тренажера и упражнения, которые вы можете с ним выполнять.

Почему стоит доверять ?

Адити Наскар, автор этой статьи, является сертифицированным экспертом по здоровью и здоровью. Ее обширное исследование различных продуктов здравоохранения позволяет читателям выбирать из лучшего. Список лучших домашних тренажеров Bowflex составлен ею после обширных исследований и прочтения множества отзывов потребителей в Интернете. Тренажеры этого бренда долговечны и прочны. Они идеально подходят для домашнего спортзала.

Часто задаваемые вопросы

Как долго служат силовые удилища Bowflex?

Удилища Bowflex довольно прочные и практически никогда не ломаются.

Каков рекомендуемый возраст пользователей тренажера Bowflex?

Машины Bowflex не предназначены для детей младше 14 лет. Прежде чем начать заниматься спортом, проконсультируйтесь с врачом.

Похожие посты

11 лучших натуральных хайлайтеров 2023 года, которые обязательно нужно иметь

15 лучших водостойких подводок для глаз, которые вам обязательно понадобятся в 2023 году

13 лучших натуральных и органических средств для мытья тела 2023 года

6 лучших скрабов для лица для кожи, склонной к прыщам, доступных в Индии

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности