Уход За Кожей

Гибискус для кожи: 4 преимущества, как использовать и побочные эффекты

Гибискус – не просто декоративное растение. Вы можете использовать гибискус для ухода за кожей и для лечения различных проблем с кожей. В традиционной индийской медицине его широко используют для лечения различных заболеваний ( ). Растение гибискуса обладает противофертильными, противомикробными, противоязвенными, антигенотоксическими, антиоксидантными, противодиабетическими, противовоспалительными свойствами и может предотвращать повреждение печени ( ). Поскольку гибискус также богат необходимыми минералами, белками, витаминами, кислотами, жирами и флавоноидами, он играет важную роль в уходе за кожей (

Если вы хотите включить этот полезный ингредиент в свой ежедневный уход за кожей, мы можем вам помочь. В этой статье перечислены преимущества гибискуса и способы его использования, чтобы сохранить кожу здоровой и молодой.

protip_icon Знай свой ингредиент: гибискус

Что это?
Декоративное цветущее растение, известное своими медицинскими и кулинарными применениями, произрастающее в субтропических и тропических регионах мира.

Каковы его преимущества?
Обладает противомикробными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, лечит воспаления кожи, способствует заживлению ран и выработке коллагена.

Кто может его использовать?
Безопасен для употребления, но у некоторых людей на него может быть аллергия.

Как часто?
Домашние маски из гибискуса, сделанные своими руками, можно использовать каждый день. Чай из гибискуса можно употреблять ежедневно в умеренных количествах.

Осторожно!
Это может быть небезопасно для беременных и кормящих женщин. Это может вызвать аллергические реакции и повлиять на уровень сахара в крови.


4 главных преимущества гибискуса для сияющей кожи

Гибискус для ухода за кожей — популярное натуральное средство благодаря своим омолаживающим, увлажняющим и успокаивающим свойствам, которые подчеркивают вашу красоту и улучшают цвет лица. Вот некоторые из преимуществ:

1. Действует как природный антиоксидант

Экстракт гибискуса действует как природный антиоксидант . Этот растительный экстракт может поддерживать выработку коллагена и уменьшать синтез меланина, который происходит из-за чрезмерного воздействия ультрафиолетового излучения ( ). Проще говоря, он может замедлить появление признаков старения, вызванных воздействием ультрафиолетовых лучей и чрезмерным загрязнением окружающей среды.

2. Может помочь в заживлении ран.

Гибискус может повысить заживляющий потенциал кожи, ускоряя процесс заживления ран. Он также стимулирует регенерацию и увлажнение кожи. Это достигается за счет содействия распространению кератиноцитов (основного типа клеток эпидермиса) (

3. Может помочь подтянуть кожу.

Гибискус может помочь подтянуть кожу
Изображение: Шаттерсток

Гибискус, богатый антиоксидантами и витамином С, может повысить уровень выработки здорового коллагена и сделать кожу более упругой. Это свойство может помочь тем, у кого гиперпигментация. Гибискус также богат соединением под названием мирицетин, которое может замедлять деградацию коллагена ( ). Некоторые считают, что гибискус может быть естественной альтернативой лечению ботоксом. Вы можете нанести на кожу смесь порошка гибискуса и масла авокадо, чтобы восстановить эластичность кожи и обратить вспять признаки преждевременного старения.

4. Может облегчить воспаление кожи.

Гибискус содержит антиоксиданты, называемые антоцианами, которые придают цветку розовато-красный оттенок. Они также отвечают за его противовоспалительные свойства ( Они могут помочь уменьшить окислительный стресс и связанное с ним воспаление кожи

Это несколько важных преимуществ гибискуса для ухода за кожей. Однако необходимы дополнительные исследования, чтобы понять, имеет ли цветок какие-либо другие преимущества для кожи.

protip_icon Вы знали?
Гибискус был объявлен национальным цветком Малайзии в 1960 году.

Как можно использовать гибискус и связанные с ним растительные экстракты для улучшения здоровья кожи? Ниже мы перечислили несколько важных рецептов, сделанных своими руками, которые могут вам помочь.

Как использовать гибискус для осветления кожи?

Рецепт своими руками 1: Гибискус от прыщей

Гибискус от прыщей
Изображение: Шаттерсток

Эта маска для лица из гибискуса помогает лечить прыщи и тонизирует кожу. Это также может помочь очистить и отшелушить кожу . Однако не пейте лимонный сок, если у вас чувствительная кожа.

Ингредиенты

  • Порошок гибискуса – 2 чайные ложки
  • Гель алоэ вера или йогурт – 1 столовая ложка (можно также по ½ столовой ложки каждого)
  • Лимонный сок – 1 чайная ложка

Метод

Шаг 1: Смешайте гель алоэ вера или йогурт с порошком гибискуса.
Шаг 2: Добавьте несколько капель лимонного сока (если у вас не чувствительная кожа).
Шаг 3: Смешайте до образования густой пасты.Шаг 4: Нанесите на лицо и шею и оставьте примерно на 30 минут.

Вы можете применять эту маску для лица каждый день в течение месяца, чтобы уменьшить прыщи и омолодить кожу изнутри.

Рецепт своими руками 2: Гибискус для увлажнения кожи

Ингредиенты

  • Сушеный порошок лепестков гибискуса, состоящий из 20–30 лепестков.
  • Оливковое или миндальное масло – 2 столовые ложки
  • Несколько кусочков шафрана
  • Гель алоэ вера – 1 столовая ложка
  • Муслиновая ткань

Метод

Шаг 1: Добавьте оливковое или миндальное масло к сушеным лепесткам гибискуса.
Шаг 2: Измельчите. смесь.
Шаг 3: Поместите смесь в микроволновую печь примерно на 2–3 минуты.
Шаг 4:< /span> Добавьте немного масла. нити шафрана и геля алоэ вера в масло и хорошо перемешайте, пока не получите однородную пасту. Увлажняющий крем из гибискуса, сделанный своими руками, готов.
Шаг 5: Переложите смесь на кусок муслиновой ткани и выдавите масло в небольшую миску.

Рецепт 3 своими руками: вода из гибискуса для вашей кожи

Вода гибискуса для сияющей кожи
Изображение: Шаттерсток

Вода из гибискуса отшелушивает кожу, выводит токсины и излишки жира, а также разглаживает кожу.

Ингредиенты

  • Порошок цветов гибискуса – 1 чайная ложка
  • Мултани митти (Фуллерова земля) – 1 чайная ложка
  • Розовая вода – 1 ½ столовые ложки

Метод

Шаг 1: Смешайте фуллеровую землю, розовую воду и порошок гибискуса, чтобы получилась густая паста.
Шаг 2: Нанесите пасту на все лицо.
Шаг 3: Оставьте на 20 минут, прежде чем вытереть влажным хлопком. мяч.

protip_icon Пустяки
Другие названия гибискуса включают розель, гибискус сабдариффа, розовую мальву и цветок обуви.

Рецепт 4 своими руками: Скраб из гибискуса для кожи

Скраб из гибискуса для сияющей кожи
Изображение: IStock

Как упоминалось ранее, гибискус может действовать как естественное отшелушивающее средство. Попробуйте этот смягчающий и увлажняющий скраб, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и предотвратить появление прыщей.

Ингредиенты

  • Сахарные гранулы – 1 чайная ложка
  • Мед – 1 чайная ложка
  • Порошок гибискуса – 1 чайная ложка

Метод

Шаг 1: Смешайте сахарный песок, мед и порошок гибискуса.
Шаг 2: Аккуратно нанесите скраб на влажную кожу, пока вы принимаете душ.
Шаг 3: Массируйте круговыми движениями около 5 минут и смойте прохладной водой. а>

Рецепт 5 своими руками: Бальзам для губ из гибискуса

Бальзам для губ из гибискуса может удалить омертвевшие клетки кожи и сделать ваши губы пухлыми и розовыми.

Ингредиенты

  • Цветок гибискуса – от 6 до 8 лепестков.
  • Кокосовое масло – 1 чайная ложка

Метод

Шаг 1: Раздавите 6–8 лепестков цветка гибискуса, чтобы получить мелкий порошок.
Шаг 2: Добавьте к нему чайную ложку кокосового масла.
Шаг 3: Наносите смесь на губы по мере необходимости.

Рецепт своими руками 6: Чай из каркаде

Чай из гибискуса для сияющей кожи
Изображение: Шаттерсток

Ничто так не обогащает ваш разум и тело, как чай из гибискуса после долгого дня. Прием чая также может способствовать здоровью кожи изнутри.

Ингредиенты

  • Сушеные цветы гибискуса – ½ стакана
  • Вода – 8 стаканов
  • Мед – ¼ стакана
  • Свежевыжатый сок лайма – 3 столовые ложки

Метод

Шаг 1: Добавьте сушеные цветы гибискуса и воду в большую кастрюлю и доведите до кипения.
Шаг 2: Как только вода закипит, выключите огонь и накройте сосуд крышкой.
Примечание: Вы можете добавить другие травы по вашему выбору, в том числе базилик, лемонграсс, цедра лимона, мята и т. д.
Шаг 3: Дайте чаю настояться примерно 15–20 минут.
Шаг 4: Смешайте мед и сок лайма до полного растворения.
Шаг 5: Процедите чай. .
Шаг 6: Употребляйте в теплом или охлажденном виде.

Бетти, YouTuber, поделилась своим опытом употребления чая из гибискуса в течение недели. Она заметила некоторые потенциальные изменения и сказала: «Итак, этот чай очень полезен для моего тела, не только для лица, он действительно хорошо подействовал на мой кишечник, а также на опорожнение кишечника, и он действительно помог мне похудеть.

Включить гибискус в свой уход за кожей довольно просто. Однако неофициальные данные свидетельствуют о том, что он также может вызывать побочные эффекты. Будьте осторожны с ними, прежде чем использовать цветок.

Побочные эффекты гибискуса

  • Чай из гибискуса считается безопасным при приеме внутрь до 720 мл в день в течение примерно 6 недель.
  • Превышение предписанного количества может вызвать расстройство желудка, газообразование и запор.
  • Не пейте чай из гибискуса, если вы беременны или кормите грудью. Его безопасность в этом отношении неизвестна.
  • Употребление гибискуса может повлиять на уровень сахара в крови. Следовательно, избегайте его приема по крайней мере за две недели до и после операции.
  • У некоторых гибискус также может вызывать кожную аллергию. Проведите патч-тест, чтобы проверить наличие аллергии.

Гибискус часто используется как средство для лечения ряда заболеваний. Это приносит пользу вашему общему здоровью, особенно коже и волосам. Использование гибискуса для ухода за кожей помогает минимизировать признаки старения, обеспечивает естественное отшелушивание, успокаивает кожу и улучшает ее сияние. Вы можете использовать гибискус в качестве чая, бальзама для губ, маски, тоника, скраба для тела или увлажняющего крема.

Однако употребление избыточного количества экстракта гибискуса может вызвать побочные эффекты. Всегда выполняйте патч-тест, если вы впервые наносите его на кожу. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть сомнения относительно употребления гибискуса.

Часто задаваемые вопросы

Полезен ли гибискус от темных кругов?

Согласно исследованию, гибискус действует как природный антиоксидант, способный поддерживать образование коллагена и снижать синтез меланина. В результате это может помочь минимизировать темные круги под глазами, морщины и отечность. Нанесите небольшое количество на кончики пальцев и осторожно нанесите движениями наружу (

Окрашивает ли порошок гибискуса кожу?

Порошок гибискуса создает прекрасную, богатую пигментами маску розового цвета, не оставляющую пятен на коже. Однако он испачкает вашу одежду и полотенца. Поэтому носите устойчивую к пятнам одежду и используйте устойчивые к пятнам полотенца.

Может ли гибискус удалить черные точки?

Скраб для лица, состоящий из гибискуса и других натуральных отшелушивающих средств, таких как лимонный сок или порошок апельсиновой цедры, может помочь удалить черные точки. Кроме того, согласно неофициальным данным, вяжущий характер гибискуса может помочь контролировать выделение масла на лице и дополнительно предотвратить появление угрей.

Узнайте, как приготовить крем для лица с цветком гибискуса, чтобы сделать кожу гладкой, без прыщей и сияющей. Посмотрите следующее видео, чтобы узнать больше!

Личный опыт: источник


я. Я пила чай из гибискуса день и ночь в течение недели, и вот это случилось с моей кожей… #skincare #hibiscusteahttps://www.youtube.com/watch?v=x_jYki4Y4o8

Источники

Статьи на подкреплены проверенной информацией из рецензируемых и академических исследовательских работ, известных организаций, исследовательских институтов и медицинских ассоциаций, чтобы обеспечить точность и актуальность. Чтобы узнать больше, прочтите нашу редакционную политику

Похожие посты

Ретиноид против. Ретинол – различия, как использовать и побочные эффекты

3 различия между Диспортом и Ботоксом и усилителем Какой из них выбрать

Муцин улитки для кожи: применение, преимущества и усиление Побочные эффекты

Кожное голодание: что это такое, преимущества и кому следует его избегать

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности