Уход За Кожей

Как сделать фруктовый уход за лицом в домашних условиях – полное руководство

Фрукты богаты необходимыми витаминами и питательными веществами, которые не только помогают вам оставаться в форме и здоровье, но также улучшают вашу красоту и придают коже сияние. Вам не обязательно посещать спа-салон, чтобы сделать процедуру по уходу за лицом. Вместо этого вы можете побаловать себя и попробовать фруктовый уход за лицом дома, чтобы в кратчайшие сроки добиться сияющей кожи, напоминающей спа. В этой статье рассматривается список фруктов, подходящих для ухода за лицом, а также пошаговое руководство, как сделать фруктовый уход за лицом в домашних условиях. Продолжайте читать.

Используйте различные фрукты для ухода за лицом в домашних условиях.
Изображение: Шаттерсток
  1. Грейпфрут: Обнаружено, что экстракты грейпфрута, используемые в косметических продуктах, улучшают увлажнение кожи и осветляют ее ( ). Также говорят, что грейпфрут помогает улучшить блеск и текстуру кожи.
  2. Виноград: Виноград имеет высокое содержание антиоксидантов, которые защищают кожу от окислительного стресса и повреждений. ( Антиоксиданты защищают кожу от ультрафиолетового излучения. Они также могут помочь в лечении кожных инфекций и заболеваний.
  3. Инжир: В исследовании было обнаружено, что крем, содержащий экстракты инжира, уменьшает потерю эпидермиса и сбалансировать увлажнение кожи и содержание кожного сала ( ). Инжир также может помочь уменьшить гиперпигментацию , прыщи, веснушки и морщины.
  4. Папайя: Папайя содержит витамины A, C и E, известные своими антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты защищают барьерную функцию кожи и уменьшают любые признаки старения (
  5. Малина: Экстракт малины проявляет хорошую антиоксидантную активность и может помочь уменьшить количество свободных радикалов, которые вызывают морщины и другие признаки старения (
  6. Яблоко: Яблоки содержат альфа-гидроксикислоты и полифенольные соединения, которые помогают разглаживать огрубевшую и сухую кожу и стимулируют обновление клеток ( ). Они осветляют пигментные пятна и уменьшают морщины и пятна.
  7. Банан: Бананы успокаивают воспаление и раздражение кожи. При использовании с фуллеровой землей они также помогают очистить поры и удалить грязь и остатки продуктов (
  8. Клубника: Клубника содержит полифенолы, витамины и антиоксиданты. Эти антиоксиданты защищают кожу от УФ-повреждений , которые в противном случае могут увеличить риск преждевременного старения и рака (
  1. Помидоры: Помидоры содержат ликопин, мощный антиоксидант ( ). Этот антиоксидант защищает кожу от ультрафиолетового излучения и оказывает омолаживающее действие.
  2. Лимон: Лимоны обладают противовоспалительными и противомикробными свойствами ( ). Лучше всего использовать его для лечения прыщей на жирной или комбинированной коже. Он также увеличивает выработку коллагена, что улучшает гладкость и текстуру кожи. Он также обладает антивозрастными свойствами и может уменьшить морщины.
  1. Огурец: огурцы известны своими охлаждающими, успокаивающими и целебными свойствами ( Их антиоксидантные свойства могут уменьшить последствия морщин и солнечных ожогов.
Вы можете добавлять куркуму, мед и творог во фруктовые маски для лица.
Изображение: Шаттерсток
  • Мед: Мед содержит аминокислоты, белки и витамины, которые могут принести пользу здоровью и хорошему самочувствию кожи. Это увлажнитель , известный своими омолаживающими свойствами. Уменьшает видимость морщин и пятен. Он также регулирует уровень pH кожи
  • Молоко: Исследования показывают, что употребление кисломолочных продуктов может сделать кожу более чистой ( ). Молоко часто добавляют в средства личной гигиены в качестве кондиционирующего средства ( ). Неофициальные данные также свидетельствуют о том, что молоко может помочь сделать кожу сияющей.
  • Йогурт: Пробиотики, такие как йогурт, используются для лечения прыщей и розацеа < а я = 4>. Их также можно использовать для защиты кожи от старения и фотоповреждений (15
  • Овсянка: Овсянка обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. Его антиоксидантные свойства могут уменьшить признаки преждевременного старения, а противовоспалительные свойства могут помочь в лечении зуда и дерматит

Прокрутите вниз, чтобы увидеть пошаговое руководство о том, как попробовать фруктовый уход за лицом в домашних условиях!

Как сделать фруктовый уход за лицом в домашних условиях: пошаговое руководство

Шаг 1: Очищение

Фруктовые маски для лица глубоко очищают кожу
Изображение: Шаттерсток
  • Первый шаг — тщательно очистить лицо.
  • Хотя вы можете мыть лицо мягким мылом, мы предлагаем использовать холодное сырое молоко, смоченное ватным тампоном, чтобы стереть все загрязнения. Молоко является отличным очищающим средством и является полностью натуральным, поэтому в нем нет агрессивных химикатов.
  • Используйте ватный тампон круговыми движениями, чтобы очистить кожу.
  • После очищения вымойте лицо теплой водой. Молочко помогает удалить грязь и сажу из пор и мгновенно придает блеск.

Шаг 2: Отшелушивание

  • Следующий шаг хорошего фруктового ухода за лицом — отшелушивание.
  • Для этого вам понадобится 1 столовая ложка овсянки и 1 столовая ложка порошка цедры лимона или сушеной цедры лимона.
  • Смешайте их и сделайте пасту, добавив немного розовой или простой воды.
  • Альтернативно, вы также можете использовать миксер для приготовления пасты.
  • Возьмите цедру лимона, добавьте к ней немного воды и измельчите миксером в кашицу.
  • Затем добавьте к нему овсянку, чтобы получилась паста.
  • После того, как паста будет готова, нанесите ее на лицо круговыми движениями пальцев.
  • Также нанесите пасту на область шеи.
  • Отшелушивайте кожу скрабом в течение 2–5 минут, а затем смойте теплой водой.
  • Промокните лицо.

Вот несколько альтернативных ингредиентов для приготовления скраба в домашних условиях.

  • Смешать йогурт и овсянку
  • Смешать овсянку и молоко
  • Смешайте пищевую соду и воду

Шаг 3: Осветление

Фруктовый уход за лицом в домашних условиях поможет осветлить вашу кожу
Изображение: Шаттерсток
  • Натрите кожу медом, чтобы она немного осветлилась.
  • Мед действует как отбеливатель и помогает осветлить тон кожи
  • Смойте через 10 минут.
protip_icon Быстрая подсказка
Вы также можете использовать цитрусовые, такие как апельсины или лимоны, которые богаты витамином С, чтобы осветлить кожу, поскольку известно, что это питательное вещество оказывает антипигментное действие (

Шаг 4: Открытие пор

  • Вскипятите кастрюлю с горячей водой и распарьте ею лицо.
  • Дайте воде постоять 5 минут и накройте ее полотенцем, чтобы сохранить пар.
  • Это откроет поры на вашей коже.

Шаг 5: Фруктовый уход за лицом

  • Возьмите спелый помидор, разомните его в пасту и добавьте к нему несколько капель лимона.
  • Подержите смесь в холодильнике 20-30 минут и достаньте.
  • Добавьте к нему чайную ложку меда.
  • Нанесите эту смесь на лицо и шею.
  • Оставьте на 15 минут и смойте водой.
  • Альтернативно, разомните спелый банан, добавьте немного лимонного сока и чайную ложку меда. Хорошо перемешайте и нанесите на кожу. Оставьте на 15 минут.
protip_icon Быстрая подсказка

Нанесите розовую воду на лицо, она послужит естественным тоником и поднимет настроение.

Шаг 6: Питание и увлажнение

Фруктовые маски для лица питают и увлажняют кожу.
Изображение: Шаттерсток
  • Возьмите огурец и сделайте из него пасту.
  • Нанесите эту пасту на лицо и область шеи.
  • Оставьте на 10 минут и смойте холодной водой.
  • Высушите, и ваш домашний фруктовый уход за лицом готов.
  • Возможно, вам придется нанести увлажняющий крем.

Если у вас сухая кожа, вы можете сочетать фрукты с увлажняющими ингредиентами, такими как глицерин, кокосовое масло или алоэ вера. Если у вас жирная или комбинированная кожа, сочетайте фрукты с эфирными маслами, например розмарина или мяты.

Шитал Верма, ютубер, показывает домашний фруктовый уход за лицом с использованием папайи, сделанный своими руками. Она следует четырехэтапной процедуре, которая включает в себя сначала очищение лица, затем использование скраба из папайи, крема из папайи и, наконец, маски из папайи, чтобы удалить загар и осветлить кожу. Она заявляет: «Этот уход за лицом из папайи помогает осветлить вашу кожу, уменьшает прыщи и темные пятна на лице; он также уменьшает морщины и тонкие линии на вашем лице. Лично я использую этот уход за лицом один раз в месяц, чтобы получить лучшие результаты, вы можете использовать этот уход за лицом два раза в месяц (

Вот несколько вещей, которые следует иметь в виду, прежде чем приступать к фруктовому уходу за лицом.

Что делать до и после фруктового ухода за лицом

  • Перед процедурой ухода за лицом: Убедитесь, что ваша кожа чистая. Вымойте лицо гелем для умывания и используйте очищающее средство, чтобы тщательно очистить кожу. Обязательно удалите с кожи весь макияж, если он есть. Вы также можете нанести легкий или мягкий увлажняющий крем. Если у вас кожа, склонная к появлению прыщей, убедитесь, что увлажняющий крем имеет водную, а не кремовую или масляную основу.
  • После ухода за лицом: Вымойте лицо и высушите его. Не трите лицо, так как это может вызвать покраснение и свести на нет результаты процедуры по уходу за лицом. После процедуры лягте и расслабьтесь, позволяя коже дышать. Это также дает время ингредиентам для лица подействовать на кожу.

В дополнение к фруктовым процедурам для лица вы также можете использовать фрукты для создания питательных домашних масок. Ознакомьтесь с некоторыми из лучших масок на фруктовой основе ниже.

Фруктовые маски для лица

1. Манго

Манго богаты антиоксидантами, бета-каротином и витаминами C и E, которые помогают бороться со свободными радикалами и укрепляют здоровье кожи (

Ингредиенты

1 спелое манго

Направления

  1. Очистите манго, удалите косточки и разомните манго в гладкую пасту.
  2. Равномерно нанесите его на лицо.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Промойте теплой водой.
  5. Повторяйте один раз в неделю для освежающего сияния.

2. Авокадо

Авокадо содержит большое количество антиоксидантов, таких как альфа- и бета-каротины, которые эффективно нейтрализуют свободные радикалы, защищают кожу от вредного воздействия окружающей среды и предотвращают преждевременное старение (

Ингредиенты

1 спелый авокадо

Направления

  1. Разомните авокадо и добавьте косточки до кремообразной консистенции.
  2. Нанесите пасту на лицо.
  3. Оставьте на 15-20 минут.
  4. Промойте теплой водой.
  5. Повторяйте один раз в неделю для получения питательной и сияющей кожи.

Фрукты приносят много пользы для лица, поскольку мякоть свежих фруктов чрезвычайно освежает кожу и может быть полезна для нее. Это лучший способ омолодить, смягчить, осветлить и освежить кожу. Эти маски для лица могут очистить вашу кожу, удалить все загрязнения и сохранить ее увлажненной. Следуйте рецептам, представленным в нашей статье, чтобы сделать себе фруктовый уход за лицом в домашних условиях. Вы даже можете настроить рецепты и добавить ингредиенты, которые подходят вашей коже. Тем не менее, всегда делайте патч-тест перед использованием любого натурального ингредиента. Это поможет вам избежать аллергических реакций и раздражения кожи.

Часто задаваемые вопросы

Можем ли мы делать фруктовый уход за лицом ежедневно?

Нет, лучше всего делать фруктовый уход за лицом раз в 15 дней или раз в месяц.

Какие фрукты подходят для розовых губ?

Витамины и антиоксиданты, среди других питательных элементов, присутствующие в клубнике, могут сделать ее розовой.

Как долго держится фруктовый уход за лицом?

Эффект от фруктового ухода за лицом может длиться до 2 недель. Рекомендуется делать фруктовый уход за лицом каждые 15 дней, чтобы сохранить кожу гладкой и здоровой.

Подходит ли фруктовый уход за лицом для всех типов кожи?

Да, фруктовый уход за лицом — это естественный способ придать вашему лицу сияние. Каждый фрукт содержит разные питательные вещества и ферменты, которые могут больше подходить одному типу кожи, чем другому. У некоторых людей может быть аллергия на определенные фрукты, поэтому перед процедурой ухода за лицом обязательно тщательно изучите их и проведите пластырь-тест.

Полезен ли фруктовый уход за лицом для чувствительной кожи?

Да, фрукты содержат необходимые витамины и минералы, которые питают кожу. Вы можете выбрать такие фрукты, как банан, огурец, папайя и арбуз, поскольку они нежны и успокаивают кожу.

Похожие посты

Ретиноид против. Ретинол – различия, как использовать и побочные эффекты

3 различия между Диспортом и Ботоксом и усилителем Какой из них выбрать

Муцин улитки для кожи: применение, преимущества и усиление Побочные эффекты

Кожное голодание: что это такое, преимущества и кому следует его избегать

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности