Уход За Волосами

Как использовать морковь для роста волос

Морковь издавна славится своей способностью улучшать зрение. Но знаете ли вы, что морковь также можно использовать для роста волос? Да, морковь может помочь улучшить здоровье ваших волос.

Морковь богата витаминами A, B6, B1, B3, B2, K и C, а также другими питательными веществами, такими как клетчатка, калий, железо, цинк, фосфор, бета-каротин и антиоксиданты. Эти питательные вещества могут улучшить здоровье кожи и общее самочувствие ( Кроме того, считается, что морковь содержит питательные вещества, такие как биотин, которые способствуют росту волос.

В этом посте мы рассмотрим, как морковь может принести пользу здоровью волос и как ее использовать. Продолжить чтение.

protip_icon Знайте свой ингредиент: морковь

Что это?
Длинный, твердый оранжевый корнеплод с хрустящей текстурой и землистым запахом.

Каковы его преимущества?
Он кондиционирует кожу головы, предотвращает преждевременное поседение и стимулирует рост густых волос.

Кто может этим пользоваться?
Им может пользоваться любой, кроме людей с аллергией на морковь.

Как часто?
Вы можете использовать морковное масло или маски для волос два раза в неделю.

Осторожно!
Чрезмерное употребление моркови может придать вашим волосам оранжевый оттенок.

Возможные преимущества моркови для роста волос

Женщина со здоровыми волосами счастливо кусает морковку
Изображение: Шаттерсток
  • Морковь содержит витамин А — питательное вещество, которое может привести к состоянию кожи головы. Это может помочь бороться с выпадением волос . Однако существует ограниченное количество исследований, подтверждающих этот аспект. В тематическом исследовании дефицит витамина А приводит к редким и сухим волосам ( ). Однако есть исследования, которые показывают, что избыток витамина А может вызвать выпадение волос (

Фарзана Сабах, блоггер, рассказала, что она перекусывала морковью, чтобы бороться с обильным выпадением волос: «Честно говоря, на вкус они не были лучше (я все еще ненавижу морковь), но в них содержалось достаточно витамина А, чтобы защитить мою кожу. волосы не выпадают (

  • Согласно неофициальным данным, морковь также может улучшить здоровье кожи головы и общую силу ваших волос, а также сделать их более густыми и блестящими.
  • Питательные вещества в моркови также могут улучшить кровообращение кожи головы , что может способствовать росту волос, увеличению объема и текстуры волос.
  • Регулярное употребление моркови также может предотвратить преждевременное поседение волос, хотя это не доказано наукой.

Как и морковь, морковное масло оказывает много благотворного воздействия на волосы. Давайте узнаем некоторые интересные факты об этом питательном ингредиенте в следующем разделе.

Морковное масло для волос

Вот несколько интересных фактов о морковном масле для ухода за волосами:

  • Морковное масло имеет долгую историю использования, восходящую к древним египтянам и грекам. Его почитали за лечебные и косметические цели.
  • Морковное масло обычно добывают из семян моркови.
  • Благодаря высокому содержанию бета-каротина морковное масло служит естественным солнцезащитным кремом для ваших волос. Это может помочь защитить ваши волосы от разрушительного воздействия ультрафиолетовых лучей, предотвращая сухость и выцветание волос. Однако, чтобы доказать это утверждение, необходимы дополнительные исследования.
  • Утверждается, что приятный и землистый аромат морковного масла способствует расслаблению и улучшению самочувствия.

Но лучше всего использовать морковь для роста волос в виде сока. В следующем разделе мы увидим, как это сделать.

Как использовать морковный сок для роста волос

1. Морковное масло

Немного моркови рядом с морковным маслом
Изображение: Шаттерсток

Массаж головы с морковным маслом — самый удобный способ включить этот ингредиент в свой уход за волосами. Морковное масло питает волосы от корней. Это средство также содержит оливковое масло, которое кондиционирует волосы и способствует их росту. Вы можете приготовить это масло оптом и хранить его в течение нескольких месяцев.

Что вам нужно

  • 1 морковь
  • Оливковое масло
  • Терка
  • Стеклянная каменная банка
Что делать
  1. Натрите морковь и положите ее в стеклянную банку.
  2. Налейте оливковое масло в банку до полного заполнения и закройте крышку.
  3. Храните эту банку в темном месте в течение недели.
  4. Когда масло станет оранжевым, процедите его и перелейте в чистую емкость.
  5. Нанесите это масло на кожу головы и волосы за 30 минут до мытья шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.

protip_icon Быстрая подсказка
Добавьте 1–2 капли предпочитаемого вами эфирного масла, например мяты (для роста волос), лаванды (для предотвращения вшей), розмарина (для роста волос, жирности и перхоти), ромашки (для роста волос) или бергамот (от перхоти), к этой смеси ( ). Эти масла улучшают здоровье волос и прекрасно пахнут!

2. Маска для волос из моркови, йогурта и банана.

Морковь, йогурт и маска для волос из банана могут предотвратить ломкость и повреждение волос из-за свободных радикалов и способствовать их росту. Это также может сделать ваши волосы мягкими и послушными. Это может быть связано с различными питательными веществами в ингредиентах. Однако исследований по этому вопросу недостаточно.

Что вам нужно
  • 1 морковь
  • 2 столовые ложки йогурта
  • 1 банан
Что делать
  1. Морковь и банан нарезаем небольшими кусочками.
  2. Смешайте их в кухонном комбайне вместе с двумя столовыми ложками йогурта.
  3. Нанесите эту маску на все волосы, наденьте шапочку для душа и оставьте на 30 минут.
  4. Вымойте мягким шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.

3. Маска для волос с морковным соком, оливковым маслом, луковым соком и лимонным соком.

Сок лимона, лука и моркови для маски для волос
Изображение: Шаттерсток

Морковное и оливковое масла в этой маске ускоряют рост волос и кондиционируют их соответственно Луковый сок, напротив, питает волосяные фолликулы . Известно, что он помогает бороться с выпадением волос ( ). Лимонный сок богат витамином С, который повышает выработку коллагена ( ). Коллаген может стимулировать рост волос, но исследований недостаточно, чтобы установить этот факт.

Что вам нужно
  • 1 морковь
  • 2 столовые ложки оливкового масла
  • 1 луковица
  • 2 столовые ложки лимонного сока
Что делать
  1. Нарежьте морковь и лук небольшими кусочками и измельчите их в кухонном комбайне.
  2. Смешайте с этой пастой по две столовые ложки оливкового масла и лимонного сока.
  3. Нанесите эту маску на волосы и оставьте на 15 минут.
  4. Вымойте мягким шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.

4. Маска для волос из моркови, авокадо и меда.

Морковь и авокадо содержат несколько витаминов, белков и аминокислот, которые питают кожу головы и способствуют здоровому росту волос. Мед в маске увлажняет волосы и укрепляет волосяные фолликулы . Он также оказывает кондиционирующее действие на волосы (

Что вам нужно
  • 2 моркови
  • ½ авокадо
  • 2 столовые ложки меда
Что делать
  1. Две моркови нарезаем небольшими кусочками. Вместе с половинкой авокадо смешайте кусочки в пасту.
  2. Смешайте две столовые ложки меда с этой смесью до получения однородной консистенции.
  3. Нанесите эту пасту на волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут.
  4. Вымойте его мягким шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.


protip_icon Быстрая подсказка

Вместо авокадо вы также можете использовать майонез или любое масло для волос, например масло ши, какао или манго. Эти ингредиенты могут кондиционировать и увлажнять ваши локоны.

5. Маска для волос с морковным и кокосовым маслом

Кокосовое масло следует добавлять в морковный сок, чтобы сделать маску для волос.
Изображение: Шаттерсток

Кокосовое масло — отличный увлажняющий крем, который увлажняет кожу головы и волосы, делая их мягче ( ). В сочетании морковь может также ускорить рост волос и улучшить их здоровье.

Что вам нужно
  • 1 морковь
  • 2 столовые ложки кокосового масла
Что делать
  1. Нарежьте морковь небольшими кусочками и измельчите ее в кухонном комбайне.
  2. Смешайте две столовые ложки кокосового масла до получения густой пасты.
  3. Нанесите эту маску на кожу головы и волосы и оставьте на 20 минут.
  4. Вымойте мягким шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.

6. Маска для волос из моркови, папайи и йогурта.

Фолиевая кислота в папайе может способствовать здоровью волосяных фолликулов. Йогурт в маске может очистить кожу головы, избавив ее от омертвевших клеток кожи и перхоти, которые могут закупоривать поры. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Что вам нужно
  • 2 моркови
  • 4-5 штук спелой папайи
  • 2 столовые ложки йогурта
Что делать
  1. Две моркови нарезаем кусочками.
  2. Взбейте в кухонном комбайне кусочки моркови и четыре-пять кусочков спелой папайи вместе с двумя столовыми ложками йогурта.
  3. Нанесите эту маску на волосы и кожу головы и оставьте на 30 минут.
  4. Вымойте мягким шампунем.

Как часто вам следует это делать

Следуйте этому распорядку один раз в неделю.

7. Спрей для роста волос на основе сока моркови и алоэ вера.

Алоэ вера следует добавлять в морковный сок, чтобы сделать маску для волос.
Изображение: Шаттерсток

Спрей для роста волос может стать удобным способом улучшить здоровье ваших волос . И морковь, и алоэ вера содержат витамины А и С. Считается, что эти питательные вещества улучшают здоровье волос. Содержание ферментов в алоэ вера также помогает предотвратить выпадение волос. Эти ферменты достигают этого, защищая кожу головы от любых заболеваний ( ). Этот простой раствор в виде спрея может творить чудеса, улучшая здоровье волос.

Что вам нужно
  • 2 моркови
  • 50 мл сока алоэ вера
  • распылитель 100 мл
Что делать
  1. Смешайте две моркови в кухонном комбайне и процедите пасту, чтобы выделить сок.
  2. Наполните половину распылителя морковным соком и 50 мл сока алоэ вера. Встряхнуть хорошо.
  3. Распылите этот раствор на кожу головы и массируйте пальцами в течение 10 минут.
  4. Оставьте раствор на ночь или смойте через 30 минут.

Как часто вам следует это делать

Выполняйте эту процедуру два раза в неделю.

Морковь — богатый питательными веществами ингредиент, который часто используется для улучшения кожи и общего состояния здоровья. Они богаты жизненно важными минералами и витаминами, которые улучшают состояние кожи головы, улучшают кровообращение и стимулируют рост густых волос. Лучший способ воспользоваться преимуществами моркови для роста волос – это употреблять морковный сок. Вы также можете смешать морковь с ингредиентами, имеющимися в ваших кладовых, такими как папайя, банан, алоэ вера и лимонный сок, чтобы приготовить маски для волос. Используйте эти маски для волос два раза в неделю, чтобы со временем увидеть видимые результаты.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли есть морковь каждый день?

Да, можно есть морковь каждый день.

Поможет ли употребление большого количества морковного сока остановить появление седых волос?

Нет никаких научных доказательств, подтверждающих это. Но вы можете попробовать. Согласно неофициальным данным, морковный сок может предотвратить преждевременное поседение волос. Однако он не может изменить цвет седых волос.

Может ли морковь изменить цвет волос?

Нет, морковь не может изменить цвет волос. Однако он может добавить легкий оранжевый оттенок более светлым цветам волос, таким как светлые, светло-коричневые, белые или серебристые.

Сколько моркови нужно съедать в день для роста волос?

Рекомендуется и безопасно употреблять до 5-6 морковок в день (

Можно ли распылять морковный сок на волосы?

Да, вы можете распылить морковный сок на волосы и оставить на 15–20 минут для достижения наилучших результатов.

Через сколько подействует морковное масло?

Как и от любого другого масла, не стоит ожидать немедленных результатов. Но регулярное применение в течение 1-2 месяцев может показать некоторые видимые изменения.

Похожие посты

13 научно обоснованных советов, как естественным образом стимулировать рост волос

Масла для волос своими руками от различных проблем с волосами

Как утюжить натуральные волосы за 3 простых шага (без повреждений)

Как часто следует мыть вьющиеся волосы?

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности