Уход За Волосами

Хвощ для роста волос: преимущества и что вам следует знать

Хвощ для волос становится все более популярным из-за его преимуществ для волос. Это может минимизировать выпадение волос и способствовать росту волос. Эта трава содержит кремнезем, который способствует синтезу коллагена ). Коллаген играет жизненно важную роль в стимулировании роста волос. Утверждается, что хвощ полевой эффективен и не вызывает серьезных побочных эффектов.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о пользе хвоща для волос, о том, как он действует и как эффективно его использовать, чтобы получить максимальную пользу. Прокрутить вниз.

protip_icon Знайте свой ингредиент: хвощ полевой

Что это?
Хвощ полевой извлекается из хвоща полевого Equisetum arvense.

Каковы его преимущества?
Способствует здоровью волос, помогает уменьшить камни в почках и укрепляет кости

Кто может это использовать?
Рекомендую людям, страдающим заболеваниями костей, за исключением людей с нарушениями сердечного ритма, заболеваниями печени и почек и диабетиков.

Как часто?
Около 800–900 мг в день в течение 4 дней в неделю.

Внимание
Воздержитесь от употребления алкоголя во время приема хвоща, так как уровень тиамина может снизиться. Тем, кто принимает сердечные препараты, также следует избегать употребления хвоща, чтобы предотвратить взаимодействие лекарств.

Растения хвоща
Изображение: Шаттерсток

Хвощ хвоща получают из хвоща Equisetum arvense ( Он способствует здоровью волос, помогает уменьшить камни в почках, укрепляет кости и даже помогает лечить заболевания суставов ). Также считается, что оно успокаивает раны и синяки.

В следующем разделе мы подробно остановимся на его пользе для здоровья волос.

Какова польза хвоща для волос?

1. Может улучшить рост волос.

Женщина довольна ростом волос после использования хвоща
Изображение: Шаттерсток

Хвощ может значительно улучшить рост волос Согласно данным одного исследования, добавка, содержащая хвощ, может улучшить состояние волос. рост участников (

Экстракт растения хвощ полевой также содержит кремнезем, который может способствовать росту волос . Кремнезем также может предотвратить ломкость волос ( ). Некоторые считают, что селен, содержащийся в хвоще, может способствовать росту волос (поскольку он перерабатывает йод, который регулирует рост волос).

2. Обладает антиоксидантными свойствами.

Хвощ обладает антиоксидантными свойствами ). Эти свойства могут защитить волосы от окислительного повреждения и продлить их здоровье. Однако в этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Использовать хвощ для ухода за волосами и роста волос очень просто. В следующем разделе мы обсудим несколько методов использования.

Как использовать хвощ для роста волос?

1. Шампунь

Женщина наносит на волосы шампунь из хвоща
Изображение: Шаттерсток

Шампунь позволяет наносить экстракт хвоща непосредственно на волосы. Это максимизирует его потенциал и обеспечивает попадание питательных веществ в волосяные фолликулы. Шампунь из хвоща можно сделать дома самостоятельно. Вам понадобится полстакана кипятка и три столовые ложки травы хвоща.

  • Добавьте траву хвоща в кипящую воду.
  • Дайте воде остыть.
  • Дайте траве хвоща хорошо впитаться в воду.
  • Смешайте его с мягким шампунем без запаха. Для достижения наилучших результатов вы можете использовать детский шампунь.

protip_icon Быстрая подсказка

Втирайте шампунь небольшими круговыми движениями в течение 10 минут, чтобы улучшить кровообращение и ускорить рост волос. Затем смойте теплой водой.

2. Ополаскивание волос.

Вы также можете использовать экстракт хвоща в качестве ополаскивателя для волос Вы можете регулярно использовать его для приготовления ваши волосы станут мягкими и удалит излишки масла с кожи головы


protip_icon Вы знали?

Вы можете сочетать хвощ с другими питательными ингредиентами, такими как луковый сок и рисовый отвар, для ополаскивания волос.

3. Капсулы

Хвощ также доступен в виде капсул, что может стать отличной альтернативой, если вы не хотите менять шампунь. Капсулы также легче и проще использовать. Большинство травяных добавок, доступных в форме капсул, также содержат другие необходимые минералы и витамины, которые повышают общую силу волос

В ходе Национального исследования здоровья и питания , проведенного с 2017 по март 2020 года, была проанализирована распространенность использования пищевых добавок в различных возрастных группах. Всего в выборку вошли 6324 ребенка и подростка в возрасте от 0 до 19 лет, а также 9924 взрослых в возрасте от 20 лет и старше. 34,8% детей и подростков, а также 58,5% взрослых сообщили, что употребляли хотя бы одну пищевую добавку, например хвощ, в течение предыдущих 30 дней.

4. Масло

Использование хвоща в качестве масла может кондиционировать и питать ваши волосы. Вы также можете приготовить масло хвоща для роста волос в домашних условиях. Все, что вам нужно, — это полчашки сушеного хвоща и одна чашка любого масла-носителя, например кокосового, оливкового или арганового, и выполните следующие действия:

  • Поместите хвощ в чистую сухую стеклянную банку и добавьте к нему слегка нагретое (не кипяченое) масло-носитель.
  • Перемешивайте, пока трава не погрузится в масло должным образом.
  • Плотно закройте банку и поставьте ее в темное прохладное место на 2–4 недели, чтобы полезные соединения травы просочились в масло.
  • Время от времени встряхивайте банку, чтобы смешать соединения.
  • После замачивания процедите масло и используйте его как любое другое масло для волос.

5. Чайные настои

Чай из хвоща
Изображение: Шаттерсток

Вы также можете заварить экстракт хвоща для приготовления чайного настоя. Заварите 2–3 чайные ложки травяного экстракта в горячей воде и дайте настояться 10 минут. Слейте остатки трав, чтобы получить настой чая из хвоща. Вы можете пить этот чай два раза в день или по рекомендации врача.

protip_icon Интересный факт

Вы также можете добавлять хвощ в домашние маски и маски для волос. Однако рекомендуется провести патч-тест, чтобы избежать аллергических реакций.


Прежде чем употреблять травы для своего здоровья и благополучия, вы также должны знать об их побочных эффектах. Продолжайте читать, чтобы понять, имеет ли хвощ какие-либо побочные эффекты.

Имеет ли хвощ какие-либо побочные эффекты?

Беременная женщина жестикулирует нет
Изображение: Шаттерсток

Хвощ обычно доступен без каких-либо добавок и в целом безопасен. Использование его в умеренных количествах не вызывает каких-либо побочных эффектов. Однако он не рекомендуется людям с заболеваниями сердца, диабетом, а также беременным и кормящим женщинам ( ). Длительное употребление экстракта хвоща может также усугубить дефицит тиамина . В этом отношении необходимы дополнительные исследования.

Если у вас возникли какие-либо побочные реакции на хвощ, прекратите прием и обратитесь к врачу.

Тем не менее, стоит попробовать хвощ, поскольку он имеет свои преимущества. Но откуда его взять?

Где купить корень хвоща?

Вы можете приобрести корень хвоща в ближайшем магазине здоровой пищи.

Вы также можете собрать урожай самостоятельно. Ищите зеленые верхушки хвоща полевого. Лучшее время для сбора урожая – последние месяцы весны. Вы обнаружите, что листья в этот период зеленые и направлены вверх и наружу.

Вы можете защипнуть стебель примерно в десяти сантиметрах над землей, чтобы собрать хвощ. Однако будьте осторожны, не удаляйте все растение. Он вырастет снова и даст вам больше урожая в следующем году.

Использование хвоща для роста волос имеет множество преимуществ. Он богат полезными биологически активными соединениями, витаминами и минералами, которые способствуют здоровью ваших волос. Хвощ полевой – одно из недорогих доступных растений. Его легко использовать и собирать, он обладает богатым антиоксидантным профилем, который защищает ваши волосы и кожу головы от окислительного повреждения. Вы можете использовать хвощ в качестве шампуня или ополаскивателя для волос или пить его чай, чтобы эффективно воспользоваться этими преимуществами. Хотя для полного понимания его свойств необходимы дополнительные исследования, его безопасно использовать в умеренных количествах. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, немедленно прекратите его использование.

Часто задаваемые вопросы

Полезен ли хвощ для истончения волос?

Хвощ полевой может быть эффективен при истончении волос. Содержащийся в нем кремнезем может замедлить истончение волос. Однако в этом отношении имеются лишь ограниченные исследования.

Может ли хвощ отрастить волосы?

Да, хвощ может быть одним из самых эффективных натуральных средств для отрастания волос. Он содержит селен, цистеин и кремнезем, которые могут стимулировать и способствовать росту волос.

Блокирует ли хвощ

ДГТ подавляет рост волос, сжимая волосяные фолликулы. Хвощ полевой обладает способностью блокировать ДГТ и способствовать росту волос.

Содержит ли хвощ биотин?

Да, хвощ содержит биотин, один из основных витаминов, необходимых для здорового роста волос.

Похожие посты

13 научно обоснованных советов, как естественным образом стимулировать рост волос

Масла для волос своими руками от различных проблем с волосами

Как утюжить натуральные волосы за 3 простых шага (без повреждений)

Как часто следует мыть вьющиеся волосы?

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности