Уход За Волосами

Сера для роста волос: правда или миф?

Слышали ли вы о пользе использования серы для роста волос? Эта тенденция ухода за волосами в последнее время стала популярной в Интернете. Но эффективно ли это? Для правильного функционирования нашему организму требуются различные питательные вещества, включая минералы, такие как сера. Хотя она в основном известна своими антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, ходят слухи, что сера имеет много преимуществ для роста волос и здоровья кожи головы. Но есть ли в этом доля правды? Продолжайте читать, чтобы узнать, действительно ли сера может стимулировать рост волос и как вы можете эффективно ее использовать, если это так.

Сера является третьим по распространенности минералом в организме человека после кальция и фосфора ( ). Это важный пищевой источник, необходимый для питания, обмена веществ, синтеза белков и ферментов, а также балансировки окислительного стресса и воспаления (

Но помогает ли сера росту волос? Давайте разберемся в следующем разделе.

Как сера влияет на рост волос?

Метилсульфонилметан (МСМ), сероорганическое соединение , также популярен как эффективная пищевая добавка. который поддерживает рост и общее состояние здоровья волос, кожи и ногтей. Он содержит кератин , основной строительный материал волос и ногтей (

МСМ помогает передавать серу в кератин, укрепляя связи между молекулами кератина в волосах ). Таким образом, сера укрепляет волосы и повышает их эластичность.

Блогер Тики делится своим рецептом серного масла для роста волос, в которое входят такие ингредиенты, как порошок серы, а также масло жожоба, касторовое и оливковое масло, которые полезны для волос. О своем личном опыте его использования она пишет в одном из своих постов в блоге: «Я добилась отличных результатов, и этот рецепт менялся уже много лет. И по сей день, если мне нужно дополнительное ускорение роста волос, я смешиваю порцию рецепта и принимаю его (

Это действительно показывает, что сера может способствовать здоровью волос. Но достаточно ли вам этого?

Получаете ли вы достаточно серы?

Вы получаете достаточно серы?
Изображение: Шаттерсток

Симптомы дефицита серы включают сухость/ломкость волос, кожи и ногтей. Некоторые исследования показывают, что пожилые люди могут не получать достаточного количества серы (

Есть три способа включить достаточное количество серы в свой рацион/распорядок дня:

А. Придерживайтесь диеты, богатой серой

Слово «сера» в окружении продуктов, богатых серой
Изображение: Шаттерсток

Придерживайтесь диеты, богатой белком . Согласно исследованиям, белок содержит от 3 до 6 процентов серосодержащих аминокислот ( ). Следующие продукты способствуют естественному синтезу кератина (

  • рыба
  • высококачественная говядина травяного откорма и птица
  • яйца
  • брюссельская капуста
  • спаржа
  • бобовые
  • чеснок
  • другой
  • лук
  • зародыши пшеницы

Б. Принимайте добавки МСМ

Добавки и порошок МСМ помимо химической структуры МСМ
Изображение: Шаттерсток

Эти добавки доступны в большинстве безрецептурных магазинов. Однако прежде чем принимать их, поговорите со своим дерматологом. Не назначайте себе какие-либо добавки.

C. Используйте рецепт серного масла, сделанный своими руками.

Простые рецепты серного масла для роста волос своими руками

В этом разделе мы поделимся несколькими рецептами, по которым вы можете включить серное масло в натуральные средства для регулярного ухода за волосами.

Женщина массирует маслом кожу головы и волосы
Изображение: Шаттерсток

Рецепт 1

Ингредиенты:

  • 1 чайная ложка сублимированного порошка серы
  • 4 унции. масла жожоба
  • 2 унции. ямайского черного касторового масла
  • 2 унции. оливкового масла первого отжима
  • 4–5 капель эфирного масла розмарина
  • 4–5 капель эфирного масла мяты перечной

Направления

  • Используйте бутылочку-аппликатор, чтобы смешать все ингредиенты. Насадка также позволяет легко наносить смесь на кожу головы.
  • Нанесите на кожу головы (не касаясь длины волос) и аккуратно массируйте прядь за прядью, чтобы смесь проникла в волосяные фолликулы.
  • Оставьте минимум на 30 минут (или на ночь), прежде чем смыть прохладной водой. Вы можете надеть шапочку для душа , если собираетесь носить ее на ночь.

protip_icon Вы знали?

Ищите средства по уходу за прямыми и волнистыми волосами, содержащие серу. Вы также можете добавлять порошок серы в маски и пакеты для волос.

Рецепт 2

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка порошка серы
  • 1 чашка кокосового/касторового масла
  • 10 капель вашего любимого эфирного масла, например масла лаванды, мяты или чайного дерева (по желанию).

Направления

  • Смешайте все ингредиенты во флаконе-аппликаторе. Используйте воронку, чтобы избежать потерь.
  • Встряхните и нанесите смесь на кожу головы.
  • Аккуратно нанесите масло на корни. Следите за тем, чтобы не применять его в избытке.
  • Аккуратно помассируйте кожу головы.
  • Оставьте на ночь или смойте через 30 минут.

protip_icon Быстрая подсказка

Кокосовое масло идеально подходит для всех типов волос. Но рекомендуется для волнистых и прямых волос, так как они не очень жирные и густые. Вы можете добавить порошок серы в теплое кокосовое масло и массировать им кожу головы.

Рецепт 3

Ингредиенты

  • 1 чайная ложка порошка серы
  • 2 унции. оливкового масла первого отжима
  • 4 унции. масла жожоба
  • 2 унции. касторового масла
  • 4 капли эфирного масла мяты перечной
  • 4 капли эфирного масла розмарина

Направления

  • Смешайте все ингредиенты во флаконе-аппликаторе. Используйте воронку, чтобы избежать потерь.
  • Встряхните и нанесите смесь на кожу головы.
  • Аккуратно нанесите масло на корни. Следите за тем, чтобы не применять его в избытке.
  • Аккуратно помассируйте кожу головы.
  • Оставьте на ночь или смойте через 30 минут.

Вы также должны помнить следующие советы, пробуя рецепты, приготовленные своими руками.

Как использовать смесь масел для роста волос: советы и рекомендации

Женщина показывает, как правильно наносить масло на волосы
Изображение: Шаттерсток
  • Не забывайте встряхивать флакон с аппликатором перед использованием. Это равномерно распределит серу.
  • Проведите тест на небольшом участке, чтобы проверить, нет ли у вас аллергии на серу.
  • Не используйте серу в более высоких пропорциях. Не превышайте рекомендуемые количества.
  • Начните с приема половины рекомендованного количества серы и постепенно увеличивайте количество.

Поняв пользу серы для волос, давайте посмотрим на побочные эффекты.

Побочные эффекты серы на волосы

Сера, которая из-за своих противогрибковых свойств часто используется в средствах по уходу за волосами для борьбы с различными заболеваниями кожи головы, такими как перхоть, себорейный дерматит и псориаз, также может привести к некоторым побочным эффектам. Хотя исследования по этому вопросу ограничены, чрезмерное использование серосодержащих продуктов может высушить кожу головы и волосы, что приведет к раздражению и зуду. Некоторые соединения серы часто выделяют отчетливый запах, который может беспокоить некоторых людей, в то время как у других при использовании таких продуктов могут возникать аллергические реакции, такие как покраснение, отек или сыпь. Крайне важно использовать продукты серы в соответствии с указаниями и проконсультироваться с дерматологом, если у вас возникнут какие-либо побочные реакции, чтобы обеспечить правильное использование и свести к минимуму потенциальные побочные эффекты.

Польза серы для роста волос косвенная. Это важный компонент кератина — белка, из которого состоят волосы и ногти. Низкий уровень серы приводит к ломкости волос. Следовательно, вам необходимо добавить серу в свой рацион. Включение серного масла в свой режим ухода за волосами может свести к минимуму выпадение волос, а также способствовать естественному росту волос. Хотя для полного понимания его преимуществ необходимы дополнительные исследования, неофициальные данные свидетельствуют о том, что вы можете безопасно наносить его на волосы в умеренных количествах. Если вы испытываете какие-либо побочные эффекты, немедленно прекратите его использование и обратитесь за медицинской помощью.

Часто задаваемые вопросы

Полезна ли серная вода для волос?

Хотя неофициальные данные свидетельствуют о том, что употребление серы или купание в серной воде полезно для волос, научных данных, подтверждающих это утверждение, мало.

В чем разница между серой и сульфатом?

Сульфаты — это тип веществ, известных как поверхностно-активные вещества, которые имеют решающее значение для эффективности шампуней. Поверхностно-активные вещества снижают поверхностное натяжение жидкости, в которой они присутствуют, что упрощает смешивание с водой и образование пены.
Сера – это элемент, который имеет множество преимуществ для волос, особенно для людей. с ломкими, сухими волосами. Предполагается, что сера помогает укрепить волосы и улучшить их эластичность. Также считается, что прием добавок серы может помочь улучшить общее состояние волос, поскольку кератин, важный белок волос, состоит из серы. Однако, чтобы понять пользу серы для волос, необходимы дополнительные исследования.

Может ли сера помочь при проблемах кожи головы, таких как перхоть или воспаление?

Да, исследования показывают, что сера отдельно или в сочетании с сульфацетамидом натрия может помочь в лечении таких проблем кожи головы, как перхоть и себорейный дерматит, благодаря ее противогрибковым, антибактериальным и кератолитическим свойствам (

Как правильно хранить средства для роста волос на основе серы, чтобы обеспечить максимальную эффективность?

Храните средства для роста волос на основе серы в контейнере при комнатной температуре, вдали от прямого света и тепла.

Можно ли использовать серу для всех типов и текстур волос?

Сера полезна для восстановления сухих, поврежденных или ломких волос. Его можно использовать для всех типов волос. Однако исследований, подтверждающих использование серы для разных типов волос, недостаточно.

На что следует обратить внимание при выборе средства для роста волос на основе серы?

Вам следует выбрать продукт, содержащий аргановое масло или антиоксиданты, чтобы обеспечить правильное кондиционирование ваших прядей.

Меняет ли сера цвет волос?

Если вы нанесете серу на окрашенные волосы, она удалит цвет волос, не вызывая никаких изменений в естественном цвете ваших прядей.

Похожие посты

13 научно обоснованных советов, как естественным образом стимулировать рост волос

Масла для волос своими руками от различных проблем с волосами

Как утюжить натуральные волосы за 3 простых шага (без повреждений)

Как часто следует мыть вьющиеся волосы?

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности