Здоровье И Хорошее Самочувствие

13 натуральных средств, которые помогут избавиться от зуда

Если вы когда-либо испытывали неконтролируемый зуд и раздражение в области паха, возможно, это спортивный зуд. Чтобы избавиться от зуда, вам, возможно, придется подождать некоторое время и принять соответствующие лекарства. Однако простые и эффективные домашние средства, упомянутые здесь, могут принести вам некоторое первоначальное облегчение. Возможно, вам следует проявлять особую осторожность при лечении зуда, особенно если вы находитесь в интимной близости с кем-то или регулярно занимаетесь физической активностью, которая может увеличить потоотделение и влажность. Прочтите ниже и попробуйте домашние средства, которые избавят вас от смущения и дискомфорта.

Что такое Джокский зуд?

Зуд спортсмена – это инфекция, вызываемая грибками. Поражается кожа в области половых органов. Оно проявляется в виде жгучей сыпи и часто встречается у людей, которые много потеют (например, у спортсменов).

Медицинский термин, обозначающий зуд спортсмена, — Tinea cruris. Встречается в области паха, внутренней поверхности бедер и ягодиц. Это заболевание встречается в основном среди мужчин, хотя оно может возникнуть и у женщин. Зуд спортсмена – заразная инфекция. Он может передаваться при тесном контакте с кожей или при совместном использовании одежды и аксессуаров, таких как носки или полотенца.

protip_icon Пустяки

Зуд спортсмена часто путают с генитальным герпесом, поскольку они имеют схожие симптомы. Однако генитальный герпес – это вирусная инфекция.


Теперь мы рассмотрим различные причины зуда.

Что вызывает зуд?

Зуд спортсмена возникает из-за:

  • Тепло в области внутренней поверхности бедер и паха, способствующее грибковой инфекции.
  • Трение кожи или натирание
  • Чрезмерное потоотделение или влажность в области паха.
  • Тесная одежда и нижнее белье, которые удерживают пот.

Любой или все из вышеперечисленных факторов могут привести к зуду. Давайте теперь посмотрим, у кого больше шансов заразиться этой инфекцией.

Факторы риска зуда спортсмена

Если вы спортсмен или занимаетесь интенсивными тренировками, у вас больше шансов заболеть спортсменским зудом. Инфекция также может возникнуть, если у вас проблемы с чрезмерным потоотделением.

Другие факторы включают в себя:

  • Пол . У вас больше шансов заболеть спортсменским зудом, если вы мужчина.
  • Вес тела . Люди с избыточным весом чаще страдают от зуда. Это можно объяснить большим количеством складок на их коже, где они могут заразиться инфекцией.
  • Обильное потоотделение . Чрезмерная влажность кожи из-за потоотделения также может вызвать грибковую инфекцию.
  • Возраст . Если вы подросток, у вас больше шансов страдать от зуда. Это связано с тем, что подростки более склонны к физической активности.
  • Ношение тесной одежды и нижнего белья : тесная одежда может удерживать влагу и создавать среду, способствующую грибковой инфекции.
  • Диабет . Люди с диабетом подвержены кожным инфекциям, таким как зуд.
    Если вы считаете, что у вас может быть фактор риска, вам необходимо будьте осторожны с симптомами.

Каковы симптомы спортсменского зуда?

Зуд спортсмена характеризуется красной и зудящей сыпью. Обычно первые признаки сыпи появляются на внутренней стороне бедер, со временем образуя кольцевидный узор. Вы заметите, что центр сыпи выглядит зажившим по мере того, как сыпь распространяется. Появится красная граница с линией волдырей.

Если сыпь продолжает распространяться, она может поразить область паха, бедер и ягодиц. Однако обычно это щадит мошонку.

Красную сыпь сопровождают следующие признаки:

  • Ощущение зуда и жжения вблизи высыпаний.
  • Шелушащаяся и шелушащаяся кожа.
  • Иногда сыпь не реагирует на большинство кремов, снимающих зуд.

Давайте теперь посмотрим, как диагностируется зуд спортсмена.

Как диагностировать спортсменский зуд?

Врачам достаточно одного взгляда на сыпь, чтобы диагностировать зуд. В некоторых случаях врач может предложить вам отправить образец кожи в лабораторию для более тщательного исследования.

Врач также может назначить определенные лекарства. Какие лекарства можно принимать для лечения зуда? Читай дальше что бы узнать.

Лекарства для лечения зуда спортсмена

Лечение спортивного зуда достаточно простое. Он должен справиться с сыпью и неприятным ощущением зуда. В основном спортсменский зуд поддается лечению лекарствами, отпускаемыми без рецепта. Это может включать использование противогрибковых мазей, спреев или лосьонов.

Однако в некоторых случаях такие лекарства не помогают при сыпи. Вам необходимо проконсультироваться с врачом по поводу противогрибкового препарата в более высокой дозировке.

Когда посетить врача

Зуд спортсмена не является серьезным заболеванием, но если он сохраняется дольше, чем следует, вам необходимо обратиться к врачу. Кроме того, если лекарства, отпускаемые без рецепта, не дают результатов, необходим визит к врачу.

Помимо посещения врача, вы также можете воспользоваться некоторыми простыми и эффективными домашними средствами.

Домашние средства для лечения зуда спортсмена

1. Яблочный уксус

Яблочный уксус поможет избавиться от зуда
Изображение: Шаттерсток

Яблочный уксус обладает противогрибковыми и противомикробными свойствами ( ). Эти свойства могут помочь предотвратить распространение зуда и тем самым способствовать его заживлению.

Тебе понадобится
  • яблочный уксус
  • Хлопковый шар
Что ты должен сделать
  1. Разбавьте яблочный уксус водой.
  2. Смочите ватный тампон в разбавленном уксусе. Поместите ватный тампон на пораженный участок и осторожно надавите.
  3. Закрепите его пластырем и оставьте на несколько часов.
  4. Тщательно промойте пораженный участок водой.
Как часто вам следует это делать

Делайте это 2 раза в день.

2. Чеснок

Чеснок поможет избавиться от зуда
Изображение: Шаттерсток

Чеснок содержит биологически активные соединения, такие как айоен и аллицин. Они обладают противогрибковыми свойствами, борются с инфекцией и могут облегчить симптомы кожного зуда (

Тебе понадобится
  • 4-5 зубчиков чеснока
  • 100 мл оливкового масла
Что ты должен сделать
  1. Очистите зубчики чеснока и раздавите их.
  2. Добавьте измельченный чеснок в нагретую кастрюлю со 100 мл оливкового масла.
  3. Нагревайте около 3-5 минут.
  4. Процедите масло, как только оно остынет.
  5. Нанесите это масло на сыпь и накройте область марлей.
  6. Оставьте на 15-20 минут, прежде чем тщательно смыть водой.
Как часто вам следует это делать

Вы можете использовать это средство 2-3 раза в день, пока сыпь не заживет.

3. Масло чайного дерева.

Масло чайного дерева обладает противомикробными и противовоспалительными свойствами ( ). Это может помочь уменьшить инфекцию, вызванную зудом, и тем самым способствовать более быстрому заживлению сыпи.

Тебе понадобится
  • Несколько капель масла чайного дерева
  • Теплая вода
Что ты должен сделать
  1. Используйте теплую воду, чтобы разбавить масло чайного дерева.
  2. Нанесите его на сыпь и оставьте примерно на 20 минут.
  3. Тщательно промойте теплой водой и высушите.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте 2-3 раза в день.

4. Мед

Мед, чтобы избавиться от зуда
Изображение: Шаттерсток

Мед — одно из старейших натуральных средств от грибковой инфекции. Он обладает противогрибковыми свойствами, способными бороться с инфекцией, вызванной зудом (

Тебе понадобится
  • Стерильный ватный тампон или марля.
  • Одна столовая ложка меда
Что ты должен сделать
  1. Окуните ватный тампон в мед.
  2. Нанесите его на зараженный участок.
  3. Повторяйте это несколько раз в день, меняя ватный тампон при каждом использовании.
Как часто вам следует это делать

Повторять это можно 3-4 раза в день.

5. Календула

Известно, что экстракты календулы обладают противогрибковыми свойствами ( ). Это может помочь смягчить сыпь, вызванную грибковой инфекцией.

Тебе понадобится
  • Стерильный ватный тампон или марля.
  • 1 столовая ложка масла календулы
Что ты должен сделать
  1. Окуните ватный тампон в масло календулы.
  2. Нанесите масло на зараженный участок.
  3. Повторите несколько раз, меняя ватный тампон при каждом использовании.
Как часто вам следует это делать

Повторите 3-4 раза.

6. Лавандовое масло

Лавандовое масло обладает фунгистатическими и фунгицидными свойствами ( ). Эти свойства могут помочь в борьбе с инфекцией, вызывающей зуд.

Тебе понадобится
  • Стерильный ватный тампон или марля.
  • 2-3 капли лавандового масла (и несколько капель кокосового масла)
Что ты должен сделать
  1. Смешайте две-три капли лавандового масла с несколькими каплями кокосового масла в миске.
  2. Окуните ватный тампон в смесь.
  3. Нанесите смесь на зараженный участок.
  4. Повторяйте процедуру несколько раз в день, каждый раз используя новый ватный тампон.
Как часто вам следует это делать

Вы можете попробовать это средство 3-4 раза в день.

7. Кокосовое масло

Лауриновая кислота — основной компонент кокосового масла, обладающий противогрибковыми свойствами ( ). Это может помочь в лечении и предотвращении дальнейшего заражения, связанного с зудом.

Тебе понадобится

1 чайная ложка кокосового масла первого отжима

Что ты должен сделать
Как часто вам следует это делать

Повторяйте 2 раза в день для достижения наилучших результатов.


protip_icon Быстрая подсказка

Альтернативно, смешайте щепотку куркумы с кокосовым маслом. Куркума известна своими противогрибковыми свойствами, и ее смесь может помочь облегчить состояние.

8. Алоэ Вера

Алоэ вера для избавления от зуда
Изображение: Шаттерсток

Алоэ вера обладает противогрибковыми и антисептическими свойствами ( ). Это может помочь подавить грибковую инфекцию, вызывающую зуд, а также предотвратить дальнейшее заражение (

Тебе понадобится

½ чайной ложки геля алоэ вера

Что ты должен сделать
  1. Нанесите гель алоэ вера на участок сыпи.
  2. Оставьте на некоторое время, прежде чем смыть водой.
Как часто вам следует это делать

Наносите гель на сыпь 2 раза в день.

9. Эфирное масло лимона

Исследования показывают, что эфирное масло лимона может действовать как мощное противогрибковое средство ( ). Его противогрибковые свойства помогают бороться с инфекцией, вызывающей зуд.

Тебе понадобится
  • 2-3 капли эфирного масла лимона
  • 1-2 капли масла-носителя
  • Хлопковый шар
Что ты должен сделать
  1. Смешайте эфирное масло лимона с базовым маслом и окуните в смесь ватный тампон.
  2. Нанесите смесь на сыпь и оставьте на 20 минут.
  3. Тщательно промойте водой.
Как часто вам следует это делать

Вы можете наносить это масло на сыпь один раз в день.

Внимание : масло лимона может вызвать раздражение кожи. Прежде чем использовать это средство, обязательно проведите патч-тест.

10. Гамамелис

Гамамелис содержит биологически активные соединения, обладающие противомикробными свойствами ( ). Эти соединения могут помочь справиться с инфекцией, вызывающей зуд.

Тебе понадобится
  • Экстракт гамамелиса
  • Стерильный ватный тампон или ватная палочка.
Что ты должен сделать
  1. Окуните ватный тампон или ватную палочку в экстракт гамамелиса.
  2. Нанесите на сыпь и дайте ей высохнуть.
Как часто вам следует это делать

Вы можете применять это к пораженному участку 2-3 раза в день.

11. Вазелиновое масло

Вазелин содержит вазелин, обладающий антимикробными и увлажняющими свойствами ( ). Эти свойства могут помочь в лечении зуда.

Тебе понадобится

1 столовая ложка вазелина

Что ты должен сделать
  1. Нанесите вазелин на сыпь.
  2. Вы можете заклеить это место пластырем и оставить на ночь.
Как часто вам следует это делать

Повторять это можно до тех пор, пока сыпь не заживет.

12. Лук

Лук для избавления от зуда
Изображение: Шаттерсток

Лук содержит аллицин, противогрибковый пептид. Это биоактивное соединение проявляет сильную ингибирующую активность в отношении ряда грибковых инфекций ( ). Следовательно, это может помочь облегчить симптомы, связанные с зудом.

Тебе понадобится
Что ты должен сделать
  1. Натрите на мелкой терке половину луковицы и выжмите из нее сок.
  2. Смочите ватный диск в этом соке и приложите его к сыпи.
  3. Оставьте на 20 минут, прежде чем смыть водой.
Как часто вам следует это делать

Повторять это можно до тех пор, пока сыпь не заживет.

Внимание : лук может вызвать ощущение жжения. Обязательно проведите тестирование исправлений, прежде чем использовать это средство.

13. Листья нима

Листья нима и их компоненты обладают противогрибковыми и противовоспалительными свойствами (16). Это поможет облегчить зуд.

Тебе понадобится
Что ты должен сделать
  1. Приготовьте отвар из 1 части листьев нима и 16 частей воды. Отварите его в уменьшенном до половины количестве.
  2. Профильтруйте и дайте смеси остыть. Вы можете использовать этот отвар в течение 24 часов или хранить его в холодильнике и использовать в течение 72 часов.
  3. Возьмите ватный тампон, обмакните его в отвар и приложите к пораженному участку.
Как часто вам следует это делать

Вы можете использовать это 1-2 раза в день.

Это были некоторые натуральные средства, которые вы можете использовать для лечения зуда в домашних условиях. Но что может быстро снять зуд: домашние средства или лекарства? Узнайте в следующем разделе.

Что быстро убивает Jock Itch?

Быстро ли снимают зуд спортсмены домашними средствами или лекарствами, зависит от тяжести инфекции. Если у вас легкие симптомы, домашние средства могут оказаться эффективными. Однако они не могут быть быстрым решением при инфекциях средней и тяжелой степени. В таких случаях лекарства обычно быстрее приносят облегчение. Исследования показывают, что использование местных противогрибковых средств в течение 4 недель может помочь эффективно лечить зуд ( ). Другое исследование показало, что 1% противогрибковые кремы также могут помочь безопасно вылечить инфекцию ( ). Однако избегайте использования этих препаратов без рекомендации врача.

Предотвращение зуда

Вот несколько советов, как предотвратить зуд:

  • Уход за собой и хорошие гигиенические привычки являются лучшими профилактическими факторами. Соблюдайте базовую гигиену, сохраняя свое тело в чистоте.
  • Постарайтесь оставаться максимально сухими. Влага увеличивает вероятность заражения грибковой инфекцией.
  • Следите за тем, чтобы внутренняя поверхность бедер и область паха не подвергались воздействию влаги.
  • Используйте порошок после занятий, например, тренировки, чтобы облегчить впитывание влаги.
  • Не носите тесное нижнее белье, так как в нем может накапливаться влага. Всегда носите чистое нижнее белье.
  • Избегайте совместного использования личных вещей, таких как полотенца, носки и т. д., поскольку это может увеличить риск распространения инфекции.
  • Держите ноги закрытыми в общественных местах (например, в душе или бассейне), чтобы избежать риска заражения.
  • Люди со слабой иммунной системой более восприимчивы к грибковым инфекциям. Поэтому важно следить за питанием и образом жизни. Ограничьте или уменьшите потребление простых углеводных продуктов. Придерживайтесь листовых овощей, орехов и нежирного белка. Уменьшите потребление соли и сахара. Избегайте жареной и острой пищи.

Блогер поделилась своим опытом борьбы с зудом, который поразил ее живот, грудь и промежность. После многих лет борьбы она обнаружила, что лучший способ предотвратить зуд — это вытираться после каждого душа и наносить тальк на чувствительные участки. Она пишет: «Я держу спрей Лотрамин и ампулу». присыпка под рукой, чтобы справиться с периодическими обострениями, но тальк — лучшее профилактическое средство, которое я нашел (

Tinea cruris, или зуд спортсмена, представляет собой заразную грибковую инфекцию, которая поражает кожу вокруг половых органов и проявляется в виде красной и зудящей сыпи. В большинстве случаев от сыпи помогают избавиться противогрибковые мази, отпускаемые без рецепта. Тем не менее, вы также можете применять домашние средства от зуда, чтобы ускорить заживление, облегчить ощущение жжения и предотвратить дальнейшее распространение инфекции. Ингредиенты домашних средств, такие как яблочный уксус, чеснок, календула, мед, масло чайного дерева, масло лаванды, гамамелис и алоэ вера, обладают противогрибковыми или противомикробными свойствами, которые могут остановить зуд и помочь его вылечить.

Часто задаваемые вопросы

Заразен ли зуд спортсмена?

Да, это заразно. Спортивный зуд может легко распространиться при тесном контакте с кожей или при совместном использовании личных предметов одежды.

Какой противогрибковый крем от зуда лучше?

Лучшими противогрибковыми кремами для местного применения являются миконазол, клотримазол или тербинафин, поскольку они могут тормозить обострение грибковой инфекции ( ).< /а>

Как долго заживает спортивный зуд?

Спортивный зуд чаще всего проходит через 10 дней после того, как вы начнете использовать назначенные лекарства и/или натуральные средства.

Усиливает ли чесание зуд?

Если у вас зуд, вам следует избегать прикосновений и царапин на пораженном участке. Это предотвращает ухудшение ситуации. Это также предотвращает распространение инфекции на другие части вашего тела.

Дрожжевая инфекция — это то же самое, что зуд спортсмена?

Зуд спортсмена — это разновидность дрожжевой инфекции. Вагинальные дрожжевые инфекции, наблюдаемые у женщин, вызваны другим типом грибка, известным как Candida albicans.

Является ли зуд спортсмена заболеванием, передающимся половым путем?

Зуд спортсмена обычно не считается заболеванием, передающимся половым путем, поскольку он также может распространяться при совместном использовании других инфицированных предметов.

Горячая вода причиняет боль или помогает спортсмену чесаться?

Использование горячей воды может раздражать сыпь и усиливать зуд. Используйте теплую воду для принятия душа и мытья.

Помогает ли бритье зуду?

Бритье лобковых областей сохранит их чистыми и сухими. Это может помочь снизить вероятность развития инфекции, вызывающей зуд. Однако примите меры до и после бритья, чтобы избежать натирания кожи.

Безопасно ли использовать вазелин от зуда?

Неподдельный вазелин может помочь облегчить зуд и уберечь вас от царапин, если наносить его на ночь перед сном.

Как уменьшить потемнение кожи после заражения зудом?

Применение геля алоэ вера даже после того, как инфекция прошла, может помочь восстановить естественное здоровье вашей кожи, а также уменьшить потемнение.

Похожие посты

7 преимуществ масла печени трески, питание, дозировка и усилие; Риски

Грейпфрутовая диета: как она работает, преимущества и преимущества Продукты, которые можно есть

5 впечатляющих преимуществ соевого молока для здоровья Сопутствующие риски

12 естественных способов избавиться от зубного камня Налет на зубах

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности