Здоровье И Хорошее Самочувствие

15 домашних средств от опухших десен и советы по профилактике

Недостаточная гигиена полости рта или застревание пищи в зубах могут вызвать опухание и болезненность десен. Если десны кровоточат при малейшем прикосновении щетки, это может быть симптомом заболевания десен, называемого гингивитом или пародонтитом . Опухшие десны невероятно болезненны и неприятны, они могут нарушить вашу повседневную деятельность, но хорошая новость заключается в том, что существует несколько домашних средств от опухших десен, которые вы можете попробовать уменьшить дискомфорт. В этой статье мы рассмотрим симптомы и простые советы, как предотвратить опухание десен. Примечание. Хотя заболевания десен невозможно полностью вылечить домашними средствами, немедленно обратитесь к врачу для дальнейшего лечения.

Что вызывает опухание десен?

Опухшие десны обычно возникают по следующим причинам:

  • Налет и зубной камень во рту могут привести к отеку десен (гингивиту)
  • При прогрессировании инфекции десен во рту сохраняется отек десен (периодонтит).
  • Вирусные или грибковые инфекции
  • Раздражение из-за зубных приспособлений
  • Беременность
  • Аллергия и чувствительность к стоматологическим продуктам или еде.
  • Травма десен (

Симптомы опухших десен

Кровоточащие десны
Изображение: Шаттерсток

Общие симптомы этого состояния включают в себя:

  • Кровоточивость десен
  • Красные и опухшие десны
  • Боль
  • Увеличение промежутков между зубами
  • Неприятный запах изо рта (

Амелия, видеоблогер, в своем видео поделилась своим болезненным опытом с опухшими деснами из-за брекетов. Она сказала: «Когда я носила брекеты, у меня сильно опухли десны. Они становились все хуже (

Вот 15 наиболее эффективных домашних средств, которые помогут облегчить опухание десен, станут отличным дополнением к уходу за зубами и помогут поддерживать здоровье полости рта.

Домашние средства, чтобы избавиться от опухших десен

1. Соленая вода

Моленая вода — одно из наиболее часто используемых средств при проблемах с полостью рта. Он нейтрализует pH полости рта и успокаивает воспаленные десны ( Также было обнаружено, что полоскание соленой водой полезно для предотвращения отека альвеолярной кости после удаления зуба ). Следовательно, это может помочь уменьшить отек вокруг десен. Однако необходимы дополнительные научные исследования, чтобы определить влияние полоскания соленой водой на гингивит.

Примечание . Помните, что при использовании этого средства облегчение будет лишь временным.

Тебе понадобится
  • 1 столовая ложка соли
  • Стакан теплой воды
Что ты должен сделать

Добавьте соль в стакан теплой воды и прополощите ею рот.

Как часто вам следует это делать

Делайте это утром и вечером, после еды.

2. Гвоздичное масло

Гвоздичное масло в стеклянной бутылке от опухших десен
Изображение: Шаттерсток

Гвоздичное масло — еще одно старинное домашнее средство, которое часто используют для лечения опухших десен. Он обладает антибактериальными, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить инфекцию и отек вокруг десен (

Тебе понадобится

2-3 капли гвоздичного масла

Что ты должен сделать
  1. Нанесите гвоздичное масло на опухшие десны и очень осторожно помассируйте.
  2. Оставь это включенным.

Вы также можете использовать гвоздичное масло , смешанное с черным перцем, чтобы уменьшить воспаление и боль десен. Эксперты также рекомендуют жевать гвоздику, чтобы облегчить десен и зубную боль.

Как часто вам следует это делать

Наносите повторно каждые несколько часов.

3. Имбирь

Имбирь обладает антибактериальными, противогрибковыми, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек десен

Тебе понадобится
  • Маленький кусочек имбиря
  • 1/2 чайной ложки соли
Что ты должен сделать
  1. Раздавите и разомните имбирь и добавьте к нему соль, чтобы получилась грубая паста.
  2. Натрите этой пастой опухшие части десны и оставьте на 10–12 минут.
  3. Прополоскать рот обычной водой.
Как часто вам следует это делать

Делайте это 2-3 раза в день.

4. Пищевая сода

Пищевая сода обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые могут помочь в лечении инфекции, вызывающей отек. Это также помогает уменьшить воспаление десен и успокаивает нежную кожу. Исследования показывают, что пищевая сода значительно уменьшает зубной налет и воспаление десен

Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка пищевой соды
  • Щепотка куркумы
Что ты должен сделать
  1. Смешайте пищевую соду с порошком куркумы и помассируйте этой смесью десны.
  2. Прополощите рот чистой водой.
  3. Использование пищевой соды для чистки зубов также помогает вылечить опухшие десны.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте это каждое утро и каждый вечер.

5. Лимонный сок

Женщина использует лимонный сок, чтобы уменьшить опухание десен
Изображение: Шаттерсток

Лимон содержит противомикробные соединения ( ). Это может помочь убить микробы, вызывающие инфекцию и, как следствие, отек десен. Он также балансирует pH во рту.

Тебе понадобится
  • 1 столовая ложка лимонного сока
  • Стакан теплой воды
  • 1–2 капли эссенции цветков розы (по желанию)
Что ты должен сделать

Смешайте лимонный сок с водой и полощите горло этим раствором.

Как часто вам следует это делать

Полощите горло два раза в день, пока не почувствуете облегчение.

6. Эфирные масла

Масла ромашки, чайного дерева и мяты могут творить чудеса, облегчая боль в деснах. Масла чайного дерева и мяты перечной являются сильными противомикробными средствами ( ). Масло ромашки успокаивает воспаленные десны, уменьшает отек и боль (

Тебе понадобится
  • 2 капли эфирного масла ромашки
  • 2 капли эфирного масла чайного дерева
  • 2 капли эфирного масла мяты перечной
  • Стакан теплой воды
Что ты должен сделать
  1. Добавьте эфирные масла в стакан воды и полощите им рот в течение 2–3 минут.
  2. После этого прополощите рот чистой водой.
  3. Вы также можете добавить несколько капель масла чайного дерева в зубную пасту и почистить им зубы.
Как часто вам следует это делать

Используйте эту жидкость для полоскания рта два раза в день.

7. Листья Lawsonia Inermis (хна).

Исследования на крысах показали, что экстракты листьев Lawsonia inermis (хны) могут помочь в лечении гингивита ( ). Следовательно, эти листья могут помочь уменьшить отек и боль вокруг десен.

Тебе понадобится
  • Несколько листьев Lawsonia inermis (хна)
  • Стакан воды
Что ты должен сделать
  1. Отварите листья в воде около 15 минут.
  2. Полощите горло этим раствором, чтобы облегчить боль при опухании десен.
Как часто вам следует это делать

Делайте это два раза в день.

8. Касторовое масло.

Камфора является анальгетиком и уже давно используется в качестве средства от заболеваний десен и зубов ( ). Касторовое масло оказывает противовоспалительное действие на отек (

Тебе понадобится
  • 1 таблетка камфоры
  • Несколько капель касторового масла.
Что ты должен сделать
  1. Растолките таблетку камфоры и сделайте пасту, смешав с ней касторовое масло.
  2. Аккуратно вотрите пасту в пораженные участки десен.
  3. Оставьте на 2–3 минуты, а затем прополощите рот теплой водой, чтобы удалить всю камфору.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте это один раз каждый день.

9. Бабул (Акация арабика) Кора дерева.

Аюрведа рекомендует жевать кору бабула (или бабула), чтобы зубы оставались чистыми и здоровыми. Антибактериальная активность камеди акации может помочь ингибировать рост пародонтопатогенов ( Использование этого средства избавит вас от воспаления, которое сопровождается опухшими деснами.

Тебе понадобится
  • 1-дюймовый кусок коры бабульского дерева
  • Стакан воды
Что ты должен сделать
  1. Прокипятите кору дерева в воде 5-7 минут.
  2. Используйте это как жидкость для полоскания рта.
Как часто вам следует это делать

Полощите этим раствором рот 3-4 раза в день.

10. Гель алоэ вера

Гель алоэ вера в миске как средство от опухших десен
Изображение: Шаттерсток

Гель, извлеченный из этого чудо-растения, обладает антибактериальными, противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он лечит отек и болезненность десен и убивает вредные бактерии (

Тебе понадобится

Лист алоэ

Что ты должен сделать
  1. Извлеките гель, находящийся внутри листа, и нанесите его на десны.
  2. Оставьте на как можно дольше, а затем прополощите рот.
  3. Вы также можете использовать гель для полоскания горла для эффективного лечения опухших десен.
Как часто вам следует это делать

Наносите гель алоэ два раза в день.

11. Куркума

Куркума является сильным противомикробным средством и может помочь уменьшить воспаление и гингивит (

Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка порошка куркумы
  • 1/2 чайной ложки соли
  • 1/2 чайной ложки горчичного масла
Что ты должен сделать
  1. Сделайте пасту из вышеуказанных ингредиентов и нанесите на опухшие десны.
  2. Оставьте на 10-12 минут.
  3. Смойте пасту куркумы водой.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте это дважды в день.

12. Яблочный уксус.

Яблочный уксус содержит мягкие кислоты, которые восстанавливают баланс pH во рту. Он также проявляет антимикробное действие в отношении патогенов полости рта ( ). Это уменьшит инфекцию и отек десен.

Тебе понадобится
  • 1 столовая ложка яблочного уксуса
  • Стакан воды
Что ты должен сделать

Смешайте уксус с водой и промойте им рот.

Как часто вам следует это делать

Промывайте ACV 2-3 раза в день.

Ванилин, основной компонент ванили, обладает антибактериальными свойствами ( ). Другое исследование показало, что ванилин проявляет значительные антибактериальные свойства при использовании в качестве компонента жидкости для полоскания рта ( ). Таким образом, он не только предотвращает появление бактерий в ротовой полости, но и уменьшает отек десен.

Тебе понадобится

1-2 капли ванильного экстракта

Что ты должен сделать
  1. Чистым пальцем (или ватной палочкой) нанесите ванильный экстракт на пораженную десну.
  2. Оставь это включенным.
Как часто вам следует это делать

Повторно наносите дважды в день.

14. Английская соль

Известно, что английская соль успокаивает воспаление и боль ( ). Следовательно, это может помочь уменьшить отек вокруг десен.

Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка английской соли
  • Стакан теплой воды
Что ты должен сделать

Смешайте английскую соль с водой и промойте этим раствором горло.

Как часто вам следует это делать

Полощите горло этим средством каждое утро и вечер перед сном.

15. Перекись водорода.

Перекись водорода от опухших десен
Изображение: Шаттерсток

Перекись водорода может помочь уменьшить количество бактерий и воспаление во рту. Таким образом, это может помочь уменьшить отек и инфекцию десен. Кроме того, он также может помочь в лечении и профилактике зубного налета и гингивита (

Тебе понадобится

  • 3 столовые ложки 3% раствора перекиси водорода
  • 3 столовые ложки воды

Что ты должен сделать

  1. Разбавьте раствор перекиси водорода водой.
  2. Полощите рот разбавленным раствором в течение примерно 30 секунд.
  3. Обязательно выплюньте раствор.
  4. Прополощите рот простой водой, чтобы удалить остатки перекиси водорода.

Как часто вам следует это делать

Используйте этот раствор один раз в день.

Натуральные средства — один из способов лечения опухших десен. Вы можете не только лечить болезненные симптомы, но и получить облегчение, используя простые ингредиенты, которые есть у вас дома.

protip_icon Быстрая подсказка

Вы также можете жевать жевательную резинку без сахара, чтобы уменьшить боль и предотвратить пересыхание рта.


Советы по профилактике отека и кровоточивости десен

Попробуйте следовать следующим советам, чтобы предотвратить кровотечение и отек десен.

  1. Используйте нераздражающие зубную пасту и жидкость для полоскания рта, которые действуют мягко, но эффективно.
  2. Чистите зубы не реже двух раз в день, поскольку хорошая гигиена полости рта — это способ предотвратить гингивит.
  3. Держитесь подальше от напитков, содержащих искусственный сахар и красители.
  4. Избегайте табакокурения и алкоголя, поскольку они могут еще больше раздражать десны.
  5. Соблюдайте хорошо сбалансированную диету, содержащую витамины и другие питательные вещества для здоровья десен.
protip_icon Быстрая подсказка

Вы можете проходить чистку зубов у стоматолога каждые три месяца, чтобы предотвратить отеки и заболевания десен, а также ускорить выздоровление от существующих проблем, если таковые имеются.


Несмотря на соблюдение этих советов, если вы все еще замечаете кровотечение и отек, обратитесь к врачу, чтобы понять основную причину этого состояния.

Опухшие десны чаще всего являются результатом стоматологических инфекций из-за чрезмерного роста бактерий на отложениях зубного налета и зубного камня. Однако они также могут быть вызваны другими состояниями, такими как травма десен, беременность, протезы и аллергия. Покраснение, кровотечение, боль и неприятный запах изо рта — симптомы, которые часто сопровождают опухание десен. Обсуждаемые здесь домашние средства от опухших десен, такие как полоскание физиологическим раствором, пищевая сода, гвоздичное масло, алоэ вера, куркума, касторовое масло и кора бабула, могут облегчить симптомы и облегчить выздоровление. Однако для предотвращения осложнений рекомендуется обратиться к стоматологу и соблюдать назначенное лечение наряду с этими растительными средствами. И хотя уже упомянутые советы могут быть полезны, есть еще несколько простых средств, которые вы также можете добавить в закладки, например кокосовое масло, шалфей, мед и даже некоторые гомеопатические средства.

Часто задаваемые вопросы

Поможет ли Листерин при опухших деснах?

Листерин — это антисептическая жидкость для полоскания рта, которая может помочь подавить рост бактерий и улучшить опухание десен, вызванное инфекцией на ранних стадиях.

Помогает ли перекись водорода при опухании десен?

Да, 3%-ная перекись водорода, используемая в качестве полоскания, может помочь уменьшить опухание десен.

Полезен ли чеснок при опухших деснах?

Да, чеснок обладает антимикробными и противовоспалительными свойствами, которые могут помочь уменьшить отек десен (

Какой самый быстрый способ вылечить опухшие десны?

Правильное лечение опухших десен в домашних условиях может оказаться затруднительным. Но вы можете справиться с отеком и уменьшить боль, полоская горло теплой соленой водой, которая помогает избавиться от бактерий. Используйте теплый компресс, чтобы уменьшить боль. Избегайте использования ополаскивателей для рта и употребления алкоголя или табака.

Похожие посты

7 преимуществ масла печени трески, питание, дозировка и усилие; Риски

Грейпфрутовая диета: как она работает, преимущества и преимущества Продукты, которые можно есть

5 впечатляющих преимуществ соевого молока для здоровья Сопутствующие риски

12 естественных способов избавиться от зубного камня Налет на зубах

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности