Здоровье И Хорошее Самочувствие

7 средств от першения в горле, причин и причин; Как это предотвратить

Если вам нужно описать щекотание в горле, его можно описать как постоянное неприятное чувство щекотки. Обычно это ощущение сопровождается кашлем и может вызывать раздражение и причинять массу неудобств. Причиной першения в горле может быть ваше окружение или состояние здоровья. В большинстве случаев першение в горле проходит само по себе. В этой статье мы обсуждаем различные средства, которые вы можете попробовать дома, чтобы получить облегчение от ощущения щекотки в горле.

Если вы почувствовали в горле ощущение, напоминающее нечто среднее между зудом и першением, то вы понимаете, о чем мы говорим. Это не обязательно инфекция горла, сопровождающаяся выделением мокроты, но может быть ее предшественником. Тем не менее, это ощущение вызывает охриплость горла и вам становится трудно говорить. Хотя сопутствующий кашель может раздражать, он служит определенной цели. Кашель — это естественная реакция на раздражитель или инородное вещество в горле. Хотя в некоторых случаях это помогает, в других случаях единственным способом вылечить заболевание является медикаментозное лечение.

В исследовании , проведенном с участием 5196 участников с болью в горле, 48% из них сообщили, что испытывают боль в горле 3-4 раза в год. , и 18% из них сообщили, что испытывают это каждый месяц в году. Было замечено, что 36% из них обращаются за медицинской помощью от боли в горле. Однако вы также можете справиться с болью в горле или першением в горле с помощью домашних средств.

Хотите знать, что может быть причиной першения в горле? Давайте исследуем.

Каковы причины першения в горле?

Давайте посмотрим на различные факторы, которые способствуют развитию першения в горле.

1. Факторы окружающей среды

Воздействие раздражителей из окружающей среды может вызвать першение в горле. Некоторые из этих факторов включают дым, химикаты, пыль, холод и сухой воздух.

2. Аллергия

У вас может возникнуть першение в горле из-за воздействия определенных аллергенов. Это один из распространенных симптомов аллергической реакции, включая заложенность носа, кашель и одышку ). Аллергическая реакция развивается, когда антитела защищают организм от чужеродных веществ. Еда, лекарства, плесень и пыльца – это элементы, которые часто могут вызывать аллергическую реакцию.

3. Простуда

Женщина, заболевшая простудой, может испытывать першение в горле
Изображение: Шаттерсток

Причиной першения в горле может быть простуда. Эта вирусная респираторная инфекция вызывает такие симптомы, как зуд и боль в горле, а также заложенность носа. . Обычно симптомы проходят самостоятельно в течение 10 дней. Если он сохраняется в течение более длительного времени, это может быть признаком серьезного заболевания, такого как бактериальный синусит

4. Ларингит

Щекотание в горле может быть симптомом ларингита. Это состояние вызвано воспалением гортани в результате чрезмерного использования, инфекции или раздражения. Поскольку при этом затрагиваются голосовые связки, ваш голос может измениться, вы можете почувствовать першение в горле, сухость в горле или кашель ( ).< /а>

Ощущение комка – это еще одно заболевание горла, которое часто связано с зудом или першением в горле (

5. Хронический кашель

Щекотание в горле, сопровождающееся сильным кашлем в течение примерно 8 недель, может быть признаком хронического кашля ( ). Наряду с этим, изменения голоса и изжога также связаны с хроническим кашлем.

Иногда кислотный рефлюкс может также вызывать боль в горле, когда желудочные кислоты перемещаются вверх по пищеварительному тракту и раздражают слизистую оболочку пищевода. Если першение в горле продолжает причинять вам страдания, попробуйте эти домашние средства, которые могут помочь вам получить облегчение. Читайте дальше, чтобы узнать, как избавиться от першения в горле естественным путем!

Домашние средства от першения в горле

В большинстве случаев першение в горле проходит само по себе. Если проблема не исчезнет, ​​попробуйте эти домашние средства.

1. Полощите горло соленой водой

Это домашнее средство, которое часто используется при лечении гриппа, инфекций и аллергических реакций ). Поскольку для его приготовления требуется всего два ингредиента — соль и вода, это простой и быстрый способ вызвать отхаркивание горла.

инструкции


1. Добавьте ½ чайной ложки соли в 1 стакан теплой воды. 2. Сделайте большой глоток, полощите горло в течение 30 секунд и выплюньте.
3. Повторите. и так до тех пор, пока не закончится стакан воды.
4. Делайте это 2–3 раза в день.

2. Пейте теплые и прозрачные жидкости.

Пейте травяные чаи, такие как имбирный чай и чай с лимоном, чтобы успокоить горло. Следуйте инструкциям, чтобы приготовить чашку успокаивающего имбирного чая.

инструкции


1. Добавьте 1 столовую ложку меда в 1 стакан воды. 2. Добавьте лимонный сок из 3 долек лимона.
3. Натрите в смесь ½ дюйма имбиря.
4. Размешайте чай и пейте медленно.

3. Пейте молоко с куркумой, чтобы очистить от слизи.

Молоко с куркумой для лечения першения в горле
Изображение: Шаттерсток

Куркума веками использовалась как средство для очищения горла от слизи ( ). Чтобы придать блюду красивый вид, можно смешать его с молоком.

инструкции


1. В средней кастрюле вскипятите 1 стакан молока. 2. Добавьте к нему 1 чайную ложку порошка куркумы и мед.
3. Доведите до кипения и налейте молоко в чашку.
4. Пейте молоко с куркумой один раз в день, пока першение в горле не прекратится.

Срипрадха Венкатраманан, блоггер, рассказывает о том, как употребление молока с куркумой помогло ей избавиться от боли в горле. Она пишет: «В эти дни я боролась с тонзилитом. Для облегчения боли в горле и кашля я пью молоко с куркумой. Излишне говорить, что это творит чудеса (

4. Больше отдыхайте

Если вы считаете, что першение в горле вызвано гриппом, возможно, стоит немного отдохнуть. Важно как можно больше отдыхать днем ​​и высыпаться ночью.

5. Сосите леденцы или леденцы

Сосание пастилок или леденцов способствует стимуляции слюноотделения ( ). Они сохраняют горло влажным и помогают облегчить першение.

6. Добавьте увлажнитель воздуха в свою комнату.

Женщина использует увлажнитель воздуха, чтобы уменьшить першение в горле
Изображение: Шаттерсток

Установка увлажнителя воздуха в комнате может облегчить боль в горле, поскольку сухой воздух может вызвать дискомфорт в горле.

7. Лекарства, отпускаемые без рецепта

Другой вариант, как быстро избавиться от першения в горле, — это медикаментозное лечение. Если першение в горле вызвано аллергией или инфекцией и вышеперечисленные средства не приносят облегчения, вы можете отказаться — встречные лекарства. Спрей для горла, кортикостероиды или антигистаминные препараты — лучшие варианты облегчения першения в горле.

protip_icon Быстрая подсказка

Смазывание горла леденцами (которые помогают стимулировать выработку слюны) также может помочь облегчить першение.


Даже при использовании домашних средств першение в горле может сохраняться какое-то время. В этом случае следующим шагом будет обращение за медицинской помощью.

Когда обратиться к врачу

Женщине с температурой и першением в горле следует обратиться к врачу
Изображение: Шаттерсток

Щекотание в горле проходит само по себе в течение семи-десяти дней и не является поводом для беспокойства. Вам необходимо проконсультироваться с врачом, если у вас возникнут какие-либо из следующих симптомов:

  • Высокая температура
  • Трудно говорить
  • Затрудненное дыхание
  • Хрипы
  • Затруднение глотания
protip_icon Быстрая подсказка

Использование средств от кашля — один из лучших вариантов лечения першения в горле. Однако они не подходят при влажном кашле.

Важно понять причину першения в горле, чтобы получить соответствующее лечение. Узнайте, как диагностируется эта проблема, в следующем разделе.

Как диагностировать першение в горле

  • История пациента: Ваш врач спросит вашу историю болезни, а также продолжительность и характер ваших симптомов, чтобы лучше понять проблему.
  • Медицинский осмотр: Ваше горло, нос и уши проверяются на наличие признаков инфекции, воспаления или постназального затекания.
  • Проверка на аллергию: При подозрении на аллергию врач может попросить вас сделать укол кожи или сдать анализ крови.
  • Визуализация: Можно провести рентгенологическое исследование или компьютерную томографию, чтобы исключить структурные проблемы или инфекции горла или дыхательных путей.
  • Эндоскопия: При стойких или тяжелых симптомах может потребоваться эндоскопия для оценки состояния горла, пищевода или дыхательных путей на наличие отклонений.
  • Лабораторные анализы: Для выявления конкретных возбудителей инфекции могут быть проведены анализы крови и мазки из зева.

Можно ли предотвратить першение в горле? Давайте перейдем к следующему разделу, чтобы узнать это.

Как предотвратить першение в горле

Женщина пьет воду, чтобы избежать першения в горле
Изображение: Шаттерсток

Вы можете попробовать эти простые советы, чтобы предотвратить першение в горле.

  • Пейте много воды каждый день.
  • Избегайте кофеина, алкоголя и курения.
  • Часто мойте руки в сезон гриппа.
  • Держитесь подальше от известных триггеров и аллергенов.
  • Держите свой дом в чистоте и без пыли.
  • Ограничьте потребление холодных продуктов, мороженого и холодных напитков.
  • Ограничьте выход на улицу в холодную погоду.

Подвести итог

Щекотание в горле – это неприятное ощущение щекотки, сопровождающееся кашлем. Холодная погода, воздействие аллергенов или грипп могут вызвать неприятное ощущение в горле. В таких случаях может помочь знание того, как остановить першение в горле. Полоскание горла соленой водой и употребление имбирного чая помогут справиться с першением в горле. Если першение в горле сопровождается повышением температуры, затруднением дыхания или затруднением глотания, немедленно обратитесь к врачу.

Часто задаваемые вопросы

Почему не проходит першение в горле?

Щекотание в горле, вызванное постназальным затеканием из-за инфекции носовых пазух или верхних дыхательных путей, может сохраняться в течение нескольких недель, даже после исчезновения других симптомов. Если вас беспокоит постоянное першение в горле, рекомендуется обратиться к врачу.

Вызывает ли обезвоживание першение в горле?

Да, обезвоживание может привести к ощущению щекотки в горле, которое может ухудшиться до боли или зуда, если вы не восполните водный баланс.

Является ли першение в горле симптомом Covid?

Хотя першение в горле не является одним из наиболее распространенных симптомов Covid, у некоторых людей, зараженных вирусом, может наблюдаться першение или зуд в горле.

Почему першит горло по ночам?

Щелочь в горле может быть вызвана различными факторами, такими как аллергены, простуда и грипп, ГЭРБ и обезвоживание может возникать как днем, так и ночью. Однако ночью отвлекающих факторов меньше, и это может помочь вам лучше почувствовать щекотание в горле. Поэтому крайне важно знать, как избавиться от першения в горле по ночам. Вы можете выпить леденцы для горла или заварить имбирный чай. Если проблема не исчезнет ночью, обратитесь к врачу.

Похожие посты

7 преимуществ масла печени трески, питание, дозировка и усилие; Риски

Грейпфрутовая диета: как она работает, преимущества и преимущества Продукты, которые можно есть

5 впечатляющих преимуществ соевого молока для здоровья Сопутствующие риски

12 естественных способов избавиться от зубного камня Налет на зубах

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности