Здоровье И Хорошее Самочувствие

Как подтянуть кожу лица естественным путем

С возрастом наша кожа начинает сохнуть и обвисать. Появляются сухость, морщины, тонкие линии и провисание кожи, часто сопровождающиеся тусклым внешним видом. Маски для лица, подтягивающие кожу, могут стать отличным способом борьбы с проблемами лица. омоложение.

Воздействие солнца, возраст, загрязняющие вещества в окружающей среде, химические вещества в средствах по уходу за кожей и нездоровое питание — все это внешние и внутренние переменные, которые могут напрямую влиять на здоровье вашей кожи. Учитывая эти факторы , для нас естественно иметь проблемы с кожей, когда мы становимся старше, и нам требуется более нежный и любящий уход, чтобы сохранить нашу кожу здоровой и эластичной. Однако вы можете избежать или свести к минимуму эти проблемы, приняв меры предосторожности с раннего возраста.

В этой статье мы рассмотрим несколько советов и тактик по приготовлению подтягивающих кожу масок из натуральных ингредиентов.

Откройте для себя два удивительных домашних средства для подтяжки кожи и подтяжки лица. Посмотрите видео ниже, чтобы узнать о натуральных методах, которые помогут вам обрести молодой и помолодевший вид.

Что вызывает дряблость кожи?

Кожа, как и любая другая часть вашего тела, стареет с возрастом. Одним из основных факторов, влияющих на эластичность кожи, является старение. Другие факторы, которые могут повлиять на упругость вашей кожи, следующие:

  • Потеря коллагена кожей напрямую влияет на ее упругость. Помимо этого, потеря лицевого жира может привести к провисанию кожи (
  • Алкоголь и курение могут оказать вредное воздействие на кожу и ее эластичность (

Субанализ 2019 года глобального интернет-опроса с участием 3267 женщин в возрасте 18–75 лет показал, что употребление алкоголя и курение значительно способствуют процессу старения кожи. 35,7% участников курили в анамнезе, из них 26,5% курили в настоящее время. 52,9% потребляли алкоголь, из них 86,8% употребляли алкоголь умеренно, а 13,1% были злоупотребляющими алкоголем. Исследование показывает, что у участников с опытом курения и злоупотребления алкоголем были серьезные возрастные морщины, отеки под глазами и уменьшенная полнота губ по сравнению с некурящими и непьющими. Признаки старения у малопьющих были менее значимыми, чем у сильно пьющих, но более выраженными, чем у непьющих.

  • Недостаток сна — еще один фактор, влияющий на упругость вашей кожи, поскольку он не позволяет коже выполнять естественный процесс восстановления, тем самым придавая ей стареющий вид (
  • Воздействие вредных ультрафиолетовых лучей солнца может вызвать фотоповреждения и фотостарение, что может снизить упругость кожи лица
protip_icon Вы знали?
Несоблюдение регулярного режима ухода за кожей может сделать вашу кожу стареющей и обвисшей. Ищите продукты, содержащие омолаживающие ингредиенты, такие как витамины C и E, , липоевая кислота, идебенон , ретиноиды и полифенолы

Теперь мы рассмотрим некоторые естественные способы, которые помогут подтянуть кожу и предотвратить ее провисание.

Натуральные маски для лица, подтягивающие кожу

1. Банановая маска для лица

Банановая маска для лица как натуральное средство для подтяжки кожи.
Изображение: Шаттерсток

Банан не только увлажняет кожу, но также может защитить ее от свободных радикалов благодаря своим антиоксидантные свойства ( ). Это может помочь уменьшить признаки старения. Мед и оливковое масло являются увлажнителями и содержат антиоксиданты, которые восстанавливают поврежденные клетки кожи (

Тебе понадобится
  • 1/2 спелого банана
  • 1 чайная ложка оливкового масла
  • 1 чайная ложка меда
Что ты должен сделать
  1. Очистите банан и разомните его, чтобы не осталось комочков. Добавьте мед и оливковое масло и хорошо перемешайте.
  2. Нанесите пасту на все лицо и шею.
  3. Оставьте на 15 минут, а затем смойте теплой водой.
  4. Смойте прохладной водой, чтобы закрыть поры.
Как часто вам следует это делать

Используйте эту маску один или два раза в неделю.

2. Яичная маска для лица

Комплексные пептиды, содержащиеся в яйцах, тонизируют кожу и делают ее упругой ( ). Йогурт поможет избавиться от прыщей и очистить кожу ( Абразивная природа сахара помогает удалять омертвевшие клетки кожи , делая кожу более сияющей.

Тебе понадобится
  • 1 яичный белок
  • 1 столовая ложка йогурта
  • 1/8 чайной ложки сахара
Что ты должен сделать
  1. Отделите яичный белок от желтка и смешайте с ним йогурт и сахар.
  2. Нанесите смесь на лицо и дайте ей высохнуть.
  3. Хорошо промойте теплой водой.
Как часто вам следует это делать

Применяйте эту маску один раз в неделю для эффекта укрепления кожи.

Блогер поделилась своим опытом использования яичной маски для лица. Она написала: «В любом случае, меня впечатлило то, насколько маленькими стали мои поры после маски. Моя кожа после этого тоже была очень блестящей. В общем, я предпочитаю использовать этот простой и дешевый рецепт, чем использовать подтягивающие маски, которые я купила в магазине (

3. Маска для лица Мултани Митти

Маска для лица Multani Mitti в качестве естественного средства для подтяжки кожи лица.
Изображение: Шаттерсток

Земля Фуллера или Мултани митти обладает свойствами улучшения цвета лица, поскольку улучшает тон кожи и осветляет пятна, прыщи, загар и т. д. Он рисует избыток кожного жира с кожи и стимулирует кровообращение на лице ( Сырое молоко содержит молочную кислоту, которая увеличивает толщину и упругость кожи (

Тебе понадобится
  • 2-3 столовые ложки рукавицы Мултани (Земля Фуллера)
  • Сырое молоко
Что ты должен сделать
  1. Добавьте достаточное количество сырого молока в порошок Мултани митти, чтобы получить однородную пасту.
  2. Равномерно нанесите эту пасту на лицо и шею.
  3. Дайте ему высохнуть естественным путем в течение 10-12 минут.
  4. Промыть водой.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте это раз в неделю.

Примечание: Эта маска для лица не рекомендуется людям с аллергией на молочные продукты. Если хотите попробовать это средство, замените молоко розовой водой.

4. Овсяная маска для лица

Овсяная маска для лица как натуральное средство для подтяжки кожи лица.
Изображение: Шаттерсток

Овсянка является хорошим абсорбентом и обладает свойствами сужения пор. Он впитывает все загрязнения и загрязнения, попавшие в поры кожи. Он также успокаивает кожу и защищает ее от повреждения свободными радикалами благодаря своим антиоксидантам ( ). Исследования показывают, что травяные маски для лица, приготовленные с использованием нутовой муки, зеленого чая и других легкодоступных ингредиентов, могут поддерживать питание кожи ( ). На самом деле вам не нужно многого, чтобы приготовить питательную маску для лица, которая придаст вашей коже сияние.

Тебе понадобится

  • 1 столовая ложка овсянки
  • 1 столовая ложка безана (грамм муки)
  • 1 чайная ложка меда
  • Розуотер
Что ты должен сделать
  1. Овес измельчите до получения зернистого порошка.
  2. Добавьте муку, мед и достаточное количество розовой воды, чтобы получилась паста.
  3. Нанесите эту смесь на лицо и шею и оставьте на 10 минут.
  4. Промыть водой.
Как часто вам следует это делать

Используйте этот пакет один раз в неделю.

5. Глиняная маска

Маска из каолиновой глины как натуральное средство для подтяжки кожи лица.
Изображение: Шаттерсток

Глиняные маски помогают очистить кожу и удалить жир и загрязнения ( ). Исследование, проведенное в 2012 году, показало, что глиняные маски могут увеличить количество коллагеновых волокон в коже, тем самым подтягивая кожу (

Тебе понадобится
  • 2 столовые ложки бентонита или каолиновой глины
  • 1 чайная ложка сухого молока
  • Вода или розовая вода
Что ты должен сделать
  1. Смешайте все ингредиенты, чтобы получить густую пасту.
  2. Равномерно нанесите его пальцами или кистью для маски на лицо и шею.
  3. Дайте маске высохнуть в течение 10-15 минут. Ополосните лицо.
Как часто вам следует это делать

Повторяйте это раз в неделю.

6. Маска для лица с касторовым маслом

Исследования показывают, что касторовое масло является хорошим средством для ухода за кожей ( ). Он усиливает выработку коллагена и эластина и обладает увлажняющими свойствами, делая кожу более упругой, подтянутой, мягкой и гладкой. Рицинолевая кислота, основной компонент касторового масла, обладает противовоспалительными свойствами ( ). Эти свойства могут облегчить воспаление и разгладить кожу.

Тебе понадобится
  • 1-2 столовые ложки касторового масла
  • 1 чайная ложка лимонного сока ИЛИ несколько капель лавандового масла
Что ты должен сделать
  1. Добавьте лимонный сок или лавандовое масло в касторовое масло и хорошо перемешайте.
  2. Помассируйте этой смесью круговые движения вверх по лицу и шее. Продолжайте массировать несколько минут.
  3. Оставьте на ночь.
  4. Сначала промойте теплой водой, а затем прохладной.
Как часто вам следует это делать

Делайте это один или два раза в неделю.

7. Маска для лица из папайи

Маска для лица из папайи для подтяжки дряблой кожи
Изображение: Шаттерсток

Папайя может помочь отшелушивать и увлажнять кожу. Он также обладает противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, которые могут бороться с окислительным стрессом и улучшать эластичность кожи. Это может замедлить старение кожи и сделать ваше лицо более молодым (

Тебе понадобится

  • 1/2 спелой папайи, пюре
  • 1 чайная ложка меда

Что ты должен сделать

  1. Разомните папайю и смешайте ее с медом, чтобы получилась гладкая паста.
  2. Равномерно нанесите пасту на лицо и шею.
  3. Дайте ему постоять 20-30 минут.
  4. Смойте теплой водой, а затем прохладной водой.

Как часто вам следует это делать

Повторяйте это раз в неделю

Примечание: Это средство не рекомендуется для жирной и чувствительной кожи.

Вот несколько способов предотвратить дряблость кожи.

Советы по профилактике

  • Вы можете выполнять простые упражнения для лица , которые помогут предотвратить провисание кожи. Это можно легко делать по 10 минут в день.
  • Помассируйте область, где вы заметили провисание кожи. Регулярный массаж усиливает приток крови к коже, тем самым со временем подтягивая ее.
  • Соблюдайте диету, включающую продукты, богатые антиоксидантами , которые могут стимулировать выработку коллагена и уменьшать морщины, тем самым повышая эластичность вашей кожи и придания ей упругости.
protip_icon Быстрая подсказка

Всегда наносите солнцезащитный крем перед выходом на улицу, особенно в жаркие дни. Ищите устойчивый к поту и водостойкий солнцезащитный крем, который обеспечивает защиту широкого спектра действия, поскольку он будет более эффективным и прослужит дольше.

Старение, потеря коллагена, фотоповреждения от ультрафиолетовых лучей солнца, лишение сна и образ жизни, такой как курение и употребление алкоголя, могут привести к провисанию кожи и потере ее эластичности. Маски для подтяжки кожи, приготовленные в домашних условиях с использованием безопасных и эффективных ингредиентов, могут помочь устранить повреждения, стимулировать выработку коллагена и обеспечить защитные свойства кожи. Бананы, яйца, фуллерова земля, глина и касторовое масло являются основными ингредиентами различных масок, сделанных своими руками, для подтяжки кожи. Кроме того, упражнения для лица, массаж и диета, богатая антиоксидантами, могут помочь замедлить процесс старения и предотвратить или восстановить дряблую кожу.

Часто задаваемые вопросы

Полезно ли алоэ вера для подтяжки кожи?

Да, алоэ вера может помочь повысить выработку коллагена и, в свою очередь, улучшить эластичность кожи и сделать ее упругой ( ).< /а>

Как подтянуть кожу на лице без операции?

Вы можете использовать радиочастотную терапию, ультразвуковую терапию, комбинацию интенсивного импульсного света и радиочастотной терапии (IPL/RF) или домашние средства, чтобы подтянуть кожу лица без хирургического вмешательства.

Лимон стягивает кожу?

Да, лимон содержит витамин С, который, как известно, повышает выработку коллагена. Коллаген отвечает за эластичность кожи и может помочь ее подтянуть (

Похожие посты

7 преимуществ масла печени трески, питание, дозировка и усилие; Риски

Грейпфрутовая диета: как она работает, преимущества и преимущества Продукты, которые можно есть

5 впечатляющих преимуществ соевого молока для здоровья Сопутствующие риски

12 естественных способов избавиться от зубного камня Налет на зубах

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности