Здоровье И Хорошее Самочувствие

Причины образования тромбов во время менструации Средства для их лечения

Обнаружение тромбов во время менструации не является поводом для беспокойства, и с этим сталкивается большинство женщин во всем мире. Менструальные сгустки образуются, когда матка выделяет повышенное количество крови, которая свертывается во влагалище, прежде чем выйти из организма. Хотя сгустки крови во время менструации не опасны, если у вас наблюдается сильное кровотечение в течение более чем через семь дней, немедленно обратитесь к врачу. В этой статье мы рассмотрим некоторые натуральные средства, доступные для лечения тромбов во время менструации.

Что такое менструальный сгусток крови?

Сгустки менструальной крови представляют собой сгустки свернувшейся крови, имеющие гелеобразный вид. Эти шарики также могут быть тканями и побочными продуктами крови, которые выбрасываются из матки во время менструального цикла.

Небольшие и менее частые тромбы – обычное явление, и о них не стоит беспокоиться. Однако если во время менструации у вас регулярно выделяются большие сгустки, это может быть признаком основного заболевания.

Сгустки крови часто классифицируются как нормальные или аномальные, в зависимости от их внешнего вида. Рассмотрим виды подробно

Типы тромбов

Нормальные сгустки крови обычно:

  • Меньше (не больше четверти)
  • Случайные (обычно возникают в начале менструального цикла)
  • Яркий или темный цвет

С другой стороны, аномальные сгустки крови:

  • Больше четверти
  • Встречаются часто

Итак, что же в первую очередь вызывает появление этих тромбов? Давай выясним.

Что вызывает образование тромбов во время менструации?

Менструальный цикл фертильной женщины повторяется каждые 28–35 дней и длится от 4 до 8 дней. Это вызывает отторжение слизистой оболочки матки (также называемой эндометрием).

Эндометрий, который утолщается и растет в ответ на гормон эстроген, поддерживает плодородную яйцеклетку при зачатии. Однако, если женщина не забеременеет в этот период, эта оболочка отторгается. выключенный. Весь этот процесс называется менструацией. Эти выделения вызывают образование тромбов во время менструации.

Когда подкладка сбрасывается, она может смешиваться с

  • Кровь
  • Побочные продукты крови
  • Слизь
  • Салфетка

Эндометрий обычно скапливается в нижней части матки и ждет, пока шейка матки сократится, чтобы выйти наружу. Чтобы помочь разрушению этой оболочки, ваше тело вырабатывает антикоагулянты. Когда кровоток превышает количество вырабатываемых антикоагулянтов, это приводит к образованию тромбов.< /а>

Медицинские состояния, ответственные за обильный кровоток во время менструации:

  • Непроходимость матки, приводящая к увеличению матки.
  • Фиброиды — нераковые мышечные опухоли, растущие в стенке матки.
  • Полипы, представляющие собой разрастания тканей, развивающиеся во внутренней оболочке матки.
  • Эндометриоз, состояние, при котором слизистая оболочка матки разрастается за пределы матки и проникает в репродуктивные пути.
  • Аденомиоз, который возникает, когда слизистая оболочка матки врастает в стенку матки.
  • Раковые опухоли
  • Гормональный дисбаланс
  • Послеродовое кровотечение
  • Рак матки и рак шейки матки
  • Воспалительные заболевания органов малого таза

По данным опроса в 2023 году около 66 200 человек в США, вероятно, будут диагностированы с раком матки. Это четвертый по распространенности рак, поражающий женщин в США. В 2020 году во всем мире зарегистрировано около 417367 случаев. В США это более распространено среди чернокожих женщин, чем среди белых женщин. Число людей, у которых диагностирован рак матки, ежегодно увеличивается на 2% среди женщин в возрасте 49 лет и младше и на 1% в год среди пожилых женщин. Следовательно, во избежание рисков при появлении таких симптомов, как образование тромбов во время менструации, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Приянка Гулати, блоггер, рассказывает о своей борьбе с менструациями, которые начались в 14 лет. В то время у нее была анемия, которая привела к сильному кровотечению. Она пишет: «Раньше из моего влагалища текли «сгустки» или, говоря простым языком, «большие куски крови ( )». Она боялась менструации до тех пор, пока ей исполнилось 22 года, когда врач лечил ее состояние. Позже, когда ей исполнилось 40 лет, у нее диагностировали полип в матке, который вызвал нерегулярные менструации и обильные выделения. Она делится: «Одной из причин моих проблемных менструаций был гормональный дисбаланс, вызванный стрессом». Чтобы предотвратить это, она рекомендует контролировать стресс, заниматься спортом и правильно питаться.

protip_icon Быстрая подсказка

Сильное кровотечение – понятие относительное, каждый определяет его по-своему. Однако если вам придется сменить прокладку или тампон менее чем за 2 часа, использовать прокладки вдвое или сменить их ночью, у вас может возникнуть сильный кровоток.


Менструальное свертывание крови также может сопровождаться следующими побочными эффектами.
  • Анемия из-за аномально тяжелого кровотока
  • Сильная боль или спазмы менструации

Мы настоятельно рекомендуем вам обратиться к врачу, если у вас участились менструальные сгустки крови. Это необходимо для исключения возможных осложнений.

Однако, если они носят случайный характер и вы не испытываете вышеперечисленных побочных эффектов, вы можете попробовать эти домашние средства, которые помогут уменьшить образование менструальных тромбов.

Домашние средства для лечения тромбов во время менструации

Как избавиться от менструальных тромбов естественным путем

1. Чай из листьев красной малины

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка красного малинового чая
  • 1 стакан воды
  • Мед
Что ты должен сделать
  1. Добавьте чайную ложку чая из красной малины в чашку воды.
  2. Доведите его до кипения в кастрюле и варите 5 минут.
  3. Процедите и дайте чаю немного остыть.
  4. Добавьте к нему немного меда и выпейте.
Как часто вам следует это делать

Вы должны пить это 2-3 раза в день.

Почему это работает

Красная малина может помочь сбалансировать ваши гормоны и лечить проблемы с менструальным циклом, как показали исследования, проведенные на мышах (

2. Массаж

Изображение: Шаттерсток

Различные техники массажа помогают улучшить здоровье репродуктивной системы и улучшить кровообращение вокруг матки. Они также могут облегчить образование менструальных тромбов, поскольку улучшают кровоток (

3. Холодный компресс

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится

Пакет со льдом

Что ты должен сделать
  1. Приложите холодный компресс к нижней части живота.
  2. Оставьте на 1-2 минуты и снимите.
  3. Повторите трижды, желательно через каждые 5 минут.
Как часто вам следует это делать

Вы должны делать это каждый раз, когда наблюдаете свертывание крови во время менструации или непосредственно перед родами.

Почему это работает

Холодные компрессы помогают сузить кровеносные сосуды и оказывают обезболивающее действие, что облегчает образование тромбов (

4. Витамины

Изображение: Шаттерсток

Витамины A, B, D и C помогают облегчить обильные менструальные кровотечения или свертывания крови.

Витамин А обеспечивает правильную репликацию эритроцитов, а его антиоксидантные свойства защищают клетки от повреждений.

Витамины группы B, особенно витамин B6, необходимы для выработки простагландинов , которые помогают уменьшить тромбообразование .

Витамин D балансирует гормоны, облегчая избыточное кровотечение.

И, наконец, витамин С помогает укрепить хрупкие клетки и кровеносные сосуды, тем самым уменьшая образование тромбов (

5. Кайенский перец

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится
  • ½ чайной ложки молотого кайенского перца
  • 1 стакан теплой воды
  • Мед
Что ты должен сделать
  1. Добавьте половину чайной ложки порошка кайенского перца в стакан теплой воды.
  2. Хорошо перемешайте и добавьте немного меда.
  3. Выпейте эту смесь.
Как часто вам следует это делать

Вы должны пить это два раза в день.

Почему это работает

Кайенский перец усиливает кровоток, поэтому его используют для лечения различных нарушений свертываемости крови (например, кровотечений). Регулярное употребление кайенского перца может помочь улучшить кровоток(

6. Черная патока

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится
  • 1–2 чайные ложки черной патоки
  • 1 стакан теплой воды или молока
Что ты должен сделать
  1. Добавьте одну-две чайные ложки патоки в чашку воды или молока.
  2. Хорошо перемешайте и выпейте.
Как часто вам следует это делать

Вы должны пить это один раз в день во время менструации или прямо перед ее началом.

Почему это работает

Железо в патоке стимулирует выработку эритроцитов, тем самым восполняя избыток крови, потерянный во время менструации. Он также успокаивает мышцы и стенки матки, облегчая боль и образование тромбов.

7. Имбирный чай

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка измельченного имбиря
  • 1 стакан воды
  • Мед
Что ты должен сделать
  1. Добавьте чайную ложку измельченного имбиря в чашку воды.
  2. Доведите его до кипения в кастрюле и варите 5 минут.
  3. Процедите и дайте чаю немного остыть.
  4. Добавьте к нему немного меда и сразу же выпейте.
Как часто вам следует это делать

Пейте это два раза в день для достижения оптимальных результатов.

Почему это работает

Регулярное употребление имбиря может уменьшить обильный кровоток и образование тромбов во время менструации, согласно исследованию, опубликованному в журнале

8. Ромашковый чай

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится
  • 1 чайная ложка ромашкового чая
  • 1 стакан воды
  • Мед
Что ты должен сделать
  1. Добавьте чайную ложку ромашкового чая в чашку воды.
  2. Доведите его до кипения в кастрюле.
  3. Процедите и дайте чаю остыть.
  4. Добавьте в него немного меда и сразу выпейте.
Как часто вам следует это делать

Ромашковый чай необходимо пить ежедневно.

Почему это работает

Кумарин в ромашковом чае способствует разжижению крови, что способствует уменьшению тромбов. А противовоспалительные свойства чая помогают справиться с менструальными спазмами и болями (

9. Чеснок

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится

Измельченный чеснок

Что ты должен сделать
  1. Добавляйте в блюда измельченный чеснок.
  2. В качестве альтернативы вы также можете пожевать зубчик чеснока.
Как часто вам следует это делать

Вы должны делать это ежедневно, особенно во время менструации.

Почему это работает

Сера, важное соединение в чесноке, проявляет антикоагулянтную активность против нарушений свертываемости крови, таких как тромбоз ). Следовательно, чеснок может помочь избавиться от менструальных тромбов.

10. Тыквенные семечки

Изображение: Шаттерсток
Тебе понадобится

2 столовые ложки жареных семечков тыквы

Что ты должен сделать
  1. Возьмите две столовые ложки жареных тыквенных семечек.
  2. Разбейте их панцири и съешьте их напрямую.
Как часто вам следует это делать

Употребляйте тыквенные семечки ежедневно.

Почему это работает

Семена тыквы содержат фитостерины а также полиненасыщенные жирные кислоты омега-3 (которые преобразуются к простагландинам), которые могут помочь уменьшить образование тромбов во время менструации (

Профилактика всегда лучше лечения, особенно когда дело касается вашего здоровья. В дополнение к домашним средствам вы также можете следовать этим советам по профилактике, чтобы справиться с тромбами во время менструации.

11. Яблочный уксус.

Тебе понадобится

  • 1-2 столовые ложки яблочного уксуса
  • 1 стакан воды
  • Мед (по желанию)

Что ты должен сделать

  • Добавьте 1–2 столовые ложки яблочного уксуса в стакан воды.
  • Размешайте как следует. Если хотите, добавьте мед, чтобы подсластить смесь.

Как часто вам следует это делать

Употребляйте его два раза в день во время менструации.

Почему это работает

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что яблочный уксус может помочь уменьшить дискомфорт, связанный с обильными менструальными выделениями. Это может быть связано с содержанием калия в яблочном уксусе ( ). В одном исследовании было обнаружено, что прием диклофенака калия, препарата с высоким содержанием калия, уменьшает менструальные спазмы ( ). Однако еще предстоит изучить, помогает ли калий, содержащийся в натуральных продуктах, таких как яблочный уксус, облегчить менструальный дискомфорт.

Хотя эти средства могут помочь, что, если бы вы могли вообще предотвратить образование тромбов? Узнайте больше из советов ниже.

Советы по профилактике

  • Избегайте употребления продуктов, содержащих витамин К.
  • Ешьте фрукты, богатые витамином С
  • Пейте много воды и следите за обезвоживанием.
  • Регулярно делайте физические упражнения.
protip_icon Быстрая подсказка

Большинство цитрусовых, таких как апельсины, ягоды, такие как клубника и перец, являются хорошими источниками витамина С, которые можно употреблять во время менструации.

Сгустки крови во время менструации могут иметь множество причин. К ним относятся миома, эндометриоз и гормональный дисбаланс. Некоторые домашние средства могут помочь справиться с образованием тромбов во время менструации. Использование листьев красной малины, семян тыквы, ромашкового чая, холодного компресса, витаминов, патоки, кайенского перца, имбирного чая и семян тыквы может минимизировать образование тромбов. Кроме того, вы можете предотвратить образование тромбов, потребляя продукты, богатые витамином С, достаточно гидратируясь и регулярно занимаясь спортом. Также рекомендуется ограничить употребление продуктов, богатых витамином К.

Часто задаваемые вопросы

Как долго у вас идет кровь во время менструации?

Кровотечение во время менструации может длиться от 2 до 7 дней. Кровотечение, которое продолжается дольше, может потребовать медицинской помощи.

Нормально ли образование тромбов во время менструации?

Совершенно нормально замечать сгустки крови или сгустки во время менструации. Но если эти сгустки сопровождаются обильным кровотоком и сохраняются более одного нормального периода, это может указывать на основную медицинскую проблему.

Являются ли тромбы признаком выкидыша?

Если вы беременны, быстрое кровотечение и спазмы, сопровождающиеся схватками, могут привести к удалению крупных сгустков крови и тканей из матки. Чаще всего это признак выкидыша.

О чем говорит цвет менструальной крови?

В то время как ярко-красная кровь указывает на начало менструации, темно-красная кровь появляется ближе к концу и является признаком окончания менструации. Коричневая или черная кровь обычно появляется в самом конце менструации и сохраняется дольше, тогда как светло-коричневая кровь обычно появляется в самом начале менструации, прямо перед тем, как вы заметите ярко-красные пятна.

Когда обратиться к врачу?

Вы должны немедленно обратиться к врачу, если:
• Ваша прокладка или тампон пропитываются кровью в течение часа в течение нескольких часов
• У вас наблюдается нерегулярный кровотечение
• У вас появилось вагинальное кровотечение после менопаузы

Могут ли кисты яичников вызывать образование тромбов во время менструации?

Да, если киста яичника лопнет, это может привести к образованию тромбов. Кроме того, кисты могут привести к обильным, неприятным менструациям и нерегулярным менструациям.

Тромбы вызывают усталость?

Да, тромбы во время менструации могут вызвать у вас слабость и усталость.

Предотвращает ли ходьба образование тромбов?

Да, ходьба может помочь предотвратить образование тромбов, улучшая кровоток и улучшая ваше самочувствие во время менструации. Однако будьте осторожны и не переусердствуйте.

Может ли стресс вызвать образование тромбов?

Да, внешние причины, такие как стресс, могут удлинить менструацию и привести к образованию тромбов.

Похожие посты

7 преимуществ масла печени трески, питание, дозировка и усилие; Риски

Грейпфрутовая диета: как она работает, преимущества и преимущества Продукты, которые можно есть

5 впечатляющих преимуществ соевого молока для здоровья Сопутствующие риски

12 естественных способов избавиться от зубного камня Налет на зубах

Мы используем cookie-файлы для наилучшего представления нашего сайта. Продолжая использовать этот сайт, вы соглашаетесь с использованием cookie-файлов.
Принять
Политика конфиденциальности